Hlavní / Novorozený

21 týdnů těhotná

Druhý trimestr těhotenství se blíží ke konci. Zbývá počkat další čtyři krátké měsíce, než se dítě objeví. Po 21 týdnech těhotenství se nastávající matka cítí dobře, ale stále se někteří lidé začínají obávat strachu z porodu. Toho se nelze bát. Stačí se na toto období pečlivě připravit a dítě se narodí zdravé, což matce způsobí při narození minimum nepohodlí a po něm maximum štěstí.

Obsah

  • Úvod
  • 21 týdnů těhotenství: Jaké to je
  • Vnější změny v období 21 týdnů těhotenství
  • 21 týdnů těhotná: Míchejte své dítě
  • Problémy a hrozby v období 21 týdnů těhotenství
  • Výtok po 21 týdnech těhotenství
  • Vývoj plodu v 21. týdnu těhotenství
  • Výzkum a analýza v 21. týdnu těhotenství
  • Ultrazvuk 21. týden těhotenství
  • 21 týdnů těhotná: mámina strava
  • Vitamínové a minerální komplexy
  • 21 týdnů těhotná: Doporučení gynekologa
  • Fyzická aktivita v 21. týdnu těhotenství
  • Sex v 21. týdnu těhotenství
  • Závěr

Úvod

Porodnická 21 týdnů těhotenství je pět měsíců a jeden týden. Do této doby žena již přibývá čtyři kilogramy a váha se dále zvyšuje..

Až do konce celého období těhotenství může žena přibrat šest, maximálně osm kilogramů, pokud je váha větší, pak to negativně ovlivní jak dítě, tak nastávající matku. Z tohoto důvodu byste měli sledovat ukazatele na stupnicích a celkové pohodě, což v současné době nevyvolává obavy..

21 týdnů těhotenství: Jaké to je

Pocity v 21. týdnu těhotenství se primárně vyznačují emoční stabilitou nastávající matky. Hormonální bouře již ustoupila a všechny nepříjemné příznaky, které ženu v prvním trimestru znepokojovaly, zůstaly pozadu.

Nevolnost a toxikóza po 21 týdnech těhotenství také ustoupily. Nyní se život budoucí matky rozjasnil a věnuje stále více času sobě a dítěti a připravuje se na jeho narození. Navzdory tomu stále existují některé příznaky, které se neodrážejí nejlepším způsobem na jejím blahu. Všichni jsou však tolerantní a lze je zastavit dodržováním doporučení lékaře a správnou výživou..

Příznaky doprovázející toto období

Někdy může ženu trápit pálení žáhy. Vyskytuje se v důsledku tlaku zvětšené dělohy na žaludek. Děloha ji vytlačuje ze svého obvyklého místa, a proto se do jícnu vrhá žaludeční šťáva. V bránici je pocit pálení a v ústech hořkost. Pálení žáhy můžete eliminovat pomocí speciální stravy, kterou předepíše odborník..

Zvětšená děloha také vede k zácpě. Tento problém je velmi důležitý pro nastávající matky a výrazně komplikuje jejich život. Pokud se nezabýváte zácpou, mohou vést k rozvoji hemoroidů. Správná výživa a použití bezpečných projímadel odstraní problém bez poškození zdraví.

Hmotnost začíná silně přibývat díky tomu, že dítě a děloha rostou. Také se zvyšuje chuť ženy k jídlu a začne jíst více. V jednadvacátém týdnu těhotenství se plod rychle rozvíjí, což vyžaduje velké množství živin a vitamínů, které jsou přijímány z těla matky. Z tohoto důvodu žena cítí touhu konzumovat více jídla. Aby nedošlo k přibírání na váze, měli byste pečlivě zvážit svoji stravu a vyhnout se používání vysoce kalorických potravin.

Přes všechna tato onemocnění je stav těhotné ženy stabilní. Dítě se aktivně pohybuje, připomíná matce jeho přítomnost a bezprostřední setkání. Během tohoto období gynekologové doporučují věnovat více času dítěti a zapojit do toho svého otce..

Vnější změny v období 21 týdnů těhotenství

Břicho po 21 týdnech těhotenství se významně zvyšuje. V tuto chvíli je již možné vizuálně sledovat, jak dítě tlačí a otáčí se v děloze. Můžete si také všimnout, v jaké poloze je dítě, a jasně vidět obrysy paží a nohou, kterými tlačí z dělohy.

Vzhledem k tomu, že se každý den břicho zvětšuje, měla by maminka vzít v úvahu skutečnost, že jeho nárůst povede k výskytu různých druhů onemocnění, kterým je v raném stadiu lépe předcházet..

Jak břicho roste, kůže na něm se začíná natahovat, což vede ke vzniku strií, které, pokud jim nebude včas zabráněno, zůstanou po celý život. Jako profylaxe strií by se od třetího měsíce těhotenství měly používat speciální krémy a gely, aby se zabránilo vzniku strií..

Těhotné ženy by měly nosit pohodlnou obuv a oblečení. Celý šatník nastávající matky by měl být volný, neomezující pohyby a nerozdrcující žaludek. Boty musí být také pohodlné a stabilní. Podpatky je třeba zlikvidovat, protože značně zatěžují páteř a končetiny..

Od třetího měsíce těhotenství byste měli začít nosit obvaz, který vám podepře břicho a uvolní stres z páteře.

21 týdnů těhotná: Míchejte své dítě

V jednadvacátém týdnu těhotenství se dítě začíná aktivněji pohybovat než dříve. I když má v děloze dostatek místa, může kotrmelec a provádět různé pohyby. Dítě může odtlačit stěny dělohy, dotknout se pupeční šňůry a pohybovat končetinami. Má čas na aktivitu a spánek..

Tyto fáze se často neshodují s fázemi maminky. Například dítě je často aktivní ve tmě, když žena spí. V takovém případě můžete s dítětem mluvit a požádat ho o spánek, protože už slyší hlas své matky a dobře na něj reaguje..

Můžete také zjistit, jak se dítě chová ve 22. týdnu těhotenství, jaké příznaky a pocity doprovázejí toto období, a mnoho dalšího. Všechny potřebné informace najdete v tomto článku..

Problémy a hrozby v období 21 týdnů těhotenství

V této fázi existují problémy a hrozby, kterým lze předcházet, pokud o nich víte předem a budete dodržovat doporučení lékaře.

Růst dělohy - po dobu 21 týdnů těhotenství je „dětský domeček“ posunut nad pupek o jeden centimetr a výška dna dělohy je 21 centimetrů. Jak se zvětšuje, posouvá orgány z jejich míst, což způsobuje problémy s trávicím traktem, časté výlety na toaletu, dušnost a pálení žáhy. Poté, co se dítě narodí, všechny tyto potíže samy zmizí..

Při návštěvě prenatální kliniky lékař změří výšku fundu dělohy a objem břicha. To mu pomůže sledovat vývoj a růst dítěte. Pokud získané ukazatele neodpovídají normě, v tomto případě lze předpokládat přítomnost patologií u plodu.

Bolestivé a nepohodlné pocity - rostoucí děloha často způsobuje bolest a nepohodlí v břišní oblasti a po stranách. Podobný problém nastává v důsledku natahování děložních vazů. V normálním stavu je bolest vzácná a není intenzivní. Kromě těchto pocitů se v přítomnosti hemoroidů může objevit algie v děloze, okcipitálních a temporálních oblastech, dolních končetinách a konečníku.

Budoucí matky také mohou cítit, jak dolní část břicha táhne a působí nepohodlí na záda. V tomto případě je lepší se poradit s gynekologem, aby se zabránilo možnému spontánnímu potratu..

Výtok po 21 týdnech těhotenství

Vaginální výtok - výtok v 21. týdnu těhotenství by měl mít obvykle mléčný odstín a mírně kyselý zápach. Mohou být také průhledné s jednotnou konzistencí. Pokud se stanou sýrovými, získají nazelenalý nebo nažloutlý odstín, znamená to výskyt infekčního onemocnění, které vyžaduje zásah gynekologa a jmenování terapeutických postupů k zastavení infekce.

Alarmujícím signálem pro ženu v poloze je krvácení v 21. týdnu těhotenství. Mohou být předzvěstí abnormální placenty previa, eroze děložního čípku nebo dokonce potratu. Pouze lékař může objasnit diagnózu provedením úplného vyšetření pacienta s tímto problémem.

Předčasný porod je předčasný porod dítěte, stejně jako potrat v 21. týdnu těhotenství v každém případě skončí smrtí dítěte, protože jeho tělo ještě nemůže fungovat tak dobře, aby přežilo odděleně od matky. Z tohoto důvodu byste měli pečlivě sledovat svůj stav a při nejmenší změně o tom informovat svého lékaře. Můžete se tak vyhnout vážným problémům a přinést dítě před termínem..

Vývoj plodu v 21. týdnu těhotenství

Velikost plodu v 21. týdnu těhotenství je srovnatelná s velikostí grapefruitu. Váží asi 300 gramů a je 18 centimetrů dlouhý.

21 týdnů těhotenství je mezníkem ve vývoji těla dítěte. V této době začíná fungovat endokrinní systém. Práce zahrnuje endokrinní žlázy, které představují štítná žláza, hypofýza, nadledviny, slinivka břišní a epifýza. Všichni jsou zodpovědní za výrobu sekrečních prvků. Vzhledem k tomu, že endokrinní systém začíná fungovat, dochází ke zvýšenému vývoji vnitřních orgánů dítěte.

Navíc začíná fungovat pasivní imunitní systém dítěte, představovaný buněčnými strukturami, které chrání jeho tělo před nebezpečnými buňkami, které mohou pocházet z těla matky placentou..

V této době se již vytvořily gastrointestinální trakt a močový systém a fungují dobře. Dítě může asimilovat vše, co jí jeho matka. Všechny potřebné látky vstupují do plodu do střev a žaludku. Dítě navíc spolkne asi 500 mililitrů plodové vody, která je zpracována ledvinami a vylučována močí..

Slezina dítěte produkuje struktury krvinek, představované leukocyty a erytrocyty. V této době je již možné určit krevní skupinu dítěte a jeho Rh faktor. Vyvinuto v plodu a vestibulárním aparátu. Dítě se aktivně pohybuje, hází a otáčí se, padá a převrací se. Má oblíbené pozice a akce. Dítě je aktivní čtyři hodiny denně, zbývajících dvacet spí.

Od jednadvacátého týdne těhotenství může dítě jasně slyšet a rozlišovat zvuky. Vizuální funkce je stále nedostatečně rozvinutá, oči jsou tvořeny pod zavřenými víčky.

Tvorba chuťových pohárků

Během tohoto období dochází k tvorbě chuťových pohárků. Z plodové vody, kterou dítě ochutná, může pochopit, jaké jídlo jeho matka jedí..

Právě v této chvíli si plod vytváří gastronomické závislosti, proto by žena měla být pozorná k tomu, co jí..

Pokrytí kůže

Dítě už má pod kůží tuk, ale stále je ho příliš málo, takže pokožka vypadá průhledně, i když ne stejně jako před měsícem. Podkožní žlázy aktivně fungují a vytvářejí lubrikant, který chrání dítě před negativními vlivy zvenčí.

Toto mazivo je také nezbytné pro dítě při porodu, protože mu umožňuje klouzat rychleji po porodních cestách a podle toho se narodí bez poranění kůže.

Výzkum a analýza v 21. týdnu těhotenství

Těhotenský kalendář stanoví tři screeningové studie. Pokud žena neprošla druhým screeningem dříve, lze ji v tuto chvíli předepsat. Skládá se z:

  • Analýza pro hCG;
  • Testy na estriol zdarma;
  • Screening na proteinovou sloučeninu alfa-fetoprotein;
  • Ultrazvukové vyšetření.

Pomocí prvních tří výsledků testu může lékař určit, zda se dítě vyvíjí normálně a zda nemá nějaké patologie. Mohou také určit přítomnost rizika dědičných onemocnění a chromozomálních abnormalit. Pokud jsou testy pozitivní, bude nastávající matka odkázána na řadu dalších vyšetření. Jsou invazivní a extrémně nebezpečné, proto se používají pouze v extrémních případech..

Těhotná žena by měla každý měsíc navštěvovat gynekologa. K lékaři byste měli přijít s vyšetřením krve a moči. S jejich pomocí bude gynekolog schopen určit přítomnost anémie a problémů s ledvinami, pokud existují. Poslouchá také srdeční tep drobků, určuje výšku fundu dělohy a měří objem břicha.

Ultrazvuk 21. týden těhotenství

Ultrazvuk v 21. týdnu těhotenství je rutinní procedura. V této době provádí odborník ultrazvukovou diagnostiku, zkoumá parametry vývoje dítěte a určuje, zda odpovídají stanoveným normám. Rovněž se kontroluje stupeň zralosti placenty, stav pupečníku, děložního čípku a plodové vody.

Kromě toho může uzista bez chyby objasnit pohlaví dítěte, jak tomu mohlo být v předchozích studiích. Je-li to žádoucí, může žena požádat lékaře o obrázek dítěte nebo dokonce výtisk dítěte na 3D tiskárně. Tato služba je novinkou, ale již je poskytována na některých klinikách..

21 týdnů těhotná: mámina strava

Jak bylo uvedeno výše, během tohoto období dítě cítí chuť jídla, které jeho matka konzumuje. Vzhledem k tomu, že drobky nyní položí své chuťové pohárky, měla by žena pečlivě naplánovat jídlo, vybírat pouze přírodní produkty a připravovat je vařením nebo pečením. Smažené, slané a kořeněné pokrmy je třeba zlikvidovat, protože nepoškodí jen ženu, ale i dítě.

Do seznamu zakázaných potravin by měl být přidán také alkohol, soda, káva a polotovary. Příjem soli by měl být omezen, protože zadržuje vodu v těle a způsobuje otoky. Sladkosti, pečivo a moučné výrobky musí být omezeny na minimum, protože vedou k přibývání na váze, a pokud vezmeme v úvahu, že ženě během těhotenství stoupá chuť k jídlu, měla by také omezit konzumaci kalorických potravin. Pokud to budoucí matka nedělá, přibere nadváhu, která je plná vážných zdravotních problémů..

Strava těhotné ženy by měla být bohatá na zdravé výrobky, které představují zelenina, ovoce, čerstvé džusy, libové maso a ryby, obiloviny, polévky a byliny. Neměli bychom zapomenout ani na potraviny, které jsou zdrojem vápníku a představují kysanou smetanu, mléko, sýr, kefír a tvaroh..

Vitamínové a minerální komplexy

Výrobky nejsou schopny plně uspokojit potřeby těla pro výživu, proto gynekolog předepisuje vitamín-minerální komplex pro ženu, který se skládá z ideální rovnováhy vitamínů a minerálů nezbytných pro matku i dítě.

Při užívání tohoto léku se nastávající matka bude moci vyhnout zdravotním problémům a bude si také jistá, že její dítě dostane vše, co potřebuje pro svůj správný růst a vývoj..

21 týdnů těhotná: Doporučení gynekologa

Aby toto období uplynulo pro matku s maximálním přínosem, je nutné dodržovat doporučení, která jí dá gynekolog. Mezi nimi je třeba poznamenat:

  • Komunikace s dítětem - protože dítě již dobře slyší a rozlišuje zvuky, pozorně poslouchá, co se děje ve světě kolem něj. Zvláště zdůrazňuje hlas své matky a vždy na něj soustřeďuje pozornost, takže rozhovor s dítětem je pro něj dobrý nejen před narozením, ale i po něm.
  • Vyhýbání se stresovým situacím a zvedání závaží.
  • Pravidelné návštěvy předporodní kliniky - návštěva lékaře vám umožní vyhnout se různým komplikacím, které mohou nastat při nošení plodu, a ujistit se, že se dítě vyvíjí správně a bez odchylek.
  • Účast na kurzech pro matky - v těchto třídách řeknou nejen to, jak správně dýchat a připravit se na narození dítěte, ale také pomohou přizpůsobit se poporodnímu období a naučit se hledat společný jazyk s blízkými a novorozencem.
  • Správná výživa a jasná kontrola přírůstku hmotnosti.

Pokud se nastávající matka obává otoku, musí konzumovat méně soli, více se hýbat a používat venotonické balzámy, které umožňují zmírnit napětí dolních končetin.

Fyzická aktivita v 21. týdnu těhotenství

Aby se žena cítila normálně a aby se dítě vyvíjelo bez odchylek, měla by vést aktivní životní styl. Je však třeba vzít v úvahu skutečnost, že ne všechny sporty jsou vhodné pro nastávající matky. Jejich počet je omezený, ale přesto si můžete vybrat ten, který se vám líbí..

Během těhotenství můžete cvičit jógu, aqua aerobik, aerobik pro nastávající matky a navštěvovat kurzy tělocvičny pro ženy v pozici.

Při sportování musíte pečlivě sledovat své zdraví. Břemena by neměla být silná a neměla by být prodloužená a také odpovídat fyzické zdatnosti ženy.

Pokud se během cvičení objeví slabost, závratě, nepohodlí nebo chcete spát, měli byste cvičení zastavit a pokračovat v nich poté, co se budete cítit stabilizovaní.

Sex v 21. týdnu těhotenství

Pokud ložisko plodu probíhá bez jakýchkoli odchylek, pak gynekolog neukládá omezení sexu, protože je to pro ženu a dítě naprosto bezpečné. Budoucí matka by si však měla pečlivě zvolit polohu pro milování..

Během sexu by neměl být vyvíjen žádný tlak na břicho, protože by to mohlo vážně poškodit budoucí dítě.

Bude-li žena nosit dvojčata, bude jí diagnostikována gestóza, malá nebo polyhydramnióza, poranění děložního čípku a placenta previa, bude nutné zavést tabu o intimním životě..

Závěr

21. první týden těhotenství je již o něco více než polovina celého období. Nastávající matka se začíná připravovat na porod fyzicky i psychicky. V tuto chvíli je v dobrém zdravotním stavu a náladě..

Abychom to udrželi jako takové, stačí dodržovat doporučení lékaře, vést aktivní životní styl, komunikovat s dítětem, jíst správně a připravit se na to, že za pár měsíců se narodí dlouho očekávané dítě, které s sebou přináší spoustu pozitivních emocí a příjemného vzrušení.

Těhotenství 21 týdnů

21 týdnů těhotná - kolik měsíců?

Pospěšte si, abyste si těhotenství užili, pamatujte na každý okamžik, vedte si těhotenský deník, protože týden co týden se to posune na konec a už se to nikdy nestane. Již v polovině - 5 porodnických měsíců. Nastal 21. týden těhotenství - odešel první týden šestého měsíce, který je považován za nejlepší a nejklidnější. Pokuste se dokončit své podnikání, abyste měli čas na všechno naplánované, protože čím větší je vaše bříško, tím těžší bude dítě nést a on roste mílovými kroky! Je pravda, že v 21. týdnu se tempo dočasně zpomalí.

Plod (vývoj, velikost, pohlaví dítěte)

Od 20. týdne těhotenství je růst plodu stanoven již od korunky po paty a po 21 týdnech je to přibližně 26,7 cm. Vaše dítě nyní váží v průměru 360 g. Zotavuje se, roste, hodně se pohybuje a tvoří první tukovou vrstvu, proto vyžaduje pro svůj rozvoj stále více zdrojů.

Po 21 týdnech je trávicí systém plodu obzvláště aktivní. Neustále polyká plodovou vodu, trénuje nejen plíce, ale také připravuje jícn pro budoucí práci a dodává si potřebné látky. Tělo dítěte tedy „bere“ z plodové vody, vody, cukru a dalších živin, které obsahuje. Chuť tohoto jeho prvního „jídla“ přímo závisí na stravě a životním stylu matky. Již nyní si tedy můžete u svého dítěte vytvořit závislost na zdravém a zdravém jídle. Pamatujte, že alkohol a tabákový kouř plodovou vodu velkoryse okoření..

Enzymy a kyselina chlorovodíková, které se vyrábějí ve velmi malém množství, pomáhají malému tělu strávit první potravu..

Kostní a svalová tkáň plodu bude každý týden posilovat a růst. Do této doby již endokrinní žlázy dítěte aktivně fungují a od 21. týdne se k nim připojí také slezina..

Navzdory rychlému růstu se dítě cítí v břiše své matky celkem v pohodě. Stále je tu dost místa na pár rolí a dalších triků a on má rád aktivní. S největší pravděpodobností jste již zažili radost z prvních pohybů, protože kosti plodu jsou již dostatečně silné a neustále zasahuje stěny dělohy a dává vám signály zevnitř. Poslouchejte je, po 21 týdnech už dítě reaguje a reaguje na doteky, zvuky, matčinu náladu. Pokud vám pohlaví dítěte stále není známo, oslovujte ho nějak univerzálně, ale určitě s vřelostí a láskou - cítí to.

Pohyby dítěte se mohou aktivovat v noci, když si matka chce odpočinout. Pokuste se uklidnit neplechu, jako byste to udělali u novorozence: zazpívejte ukolébavku a pohlaďte ho.

Břicho v 21. týdnu těhotenství

Břicho v 21. týdnu těhotenství už nejen ukazuje ostatním vaše zvláštní postavení, ale může také odrážet stav jeho obyvatele. Pro oko cizince jsou patrné pohyby a pohyby plodu, někdy můžete určit, na které straně se váš drobec „schoval“ nebo co tentokrát vystavil pro obecné prohlížení: zadek nebo noha.

Někdy jsou rány již hmatatelné ve své síle, žaludek může bolet kvůli napětí svalů, které drží dělohu, která neustále roste a dobývá prostor pro svého obyvatele.

Děloha

Děloha stlačuje stále více vnitřních orgánů a matka je nucena snášet všechny důsledky tohoto nevyhnutelného procesu. V 21. týdnu těhotenství může kvůli podpoře plicní dělohy pociťovat dušnost, někdy je nemožné se zhluboka nadechnout a vydechnout. Nebojte se, je lepší začít ovládat dýchací techniky, které budou při porodu velmi užitečné..

Děloha v 21. týdnu těhotenství již stoupá nad pupek - na úrovni 1 cm a výška postavení děložního fundusu je na úrovni 21 cm od pubisu.

Bolesti spojené s růstem dělohy nepředstavují žádnou hrozbu, ale pokud pocítíte výraznou bolest v tahu nebo křeče v dolní části břicha, vyzařující do dolní části zad, pak ji nenechávejte bez dozoru. Možná je to předzvěst zvýšeného tónu dělohy, což je velmi nežádoucí..

V 21. týdnu těhotenství se může objevit široká škála bolestí, které v současné době otravují těhotné ženy. Jedná se o bolest v pupku, bolest v dolní části zad a zad, bolest v křížové kosti, bolest v nohou. Děloha tlačí na pupek zevnitř, vyvíjí tlak na pánevní oblast, pod vlivem zvyšující se hmotnosti je páteř, dolní část zad a kolenní klouby pod rostoucím tlakem. Dítě čerpá veškerý vápník z matky, což může způsobit křeče v lýtkových svalech. Obecně existuje více než dost důvodů pro bolest během těhotenství, ale pokud se budete řídit některými tipy, můžete svůj stav výrazně zmírnit:

  • Nenoste podpatky;
  • nezůstávejte dlouho na nohou;
  • neseďte na židlích bez opěradla;
  • nepřekračujte si nohy;
  • chodit čas od času, pokud musíte hodně sedět;
  • zvedněte nohy do kopce;
  • nespěte na zádech nebo na břiše;

Rovník je splněn, přišel 21. týden těhotenství

Takže „rovník“ těhotenství již prošel, pátý porodnický měsíc končí. Začíná 21. týden těhotenství - začátek klidného a příznivého šestého měsíce. Nyní je pro matku nejplodnější doba, protože její zdraví by mělo být za normálních okolností vynikající. Dítě nadále aktivně roste, ale tempo růstu již není tak rychlé jako v první polovině období těhotenství.

U ženy je nepravděpodobné, že se porodnický týden těhotenství bude velmi lišit od předchozího. Jediným rozdílem může být prudký přírůstek hmotnosti, ale v tom není nic zvláštního, dítě nadále roste, a to nejen do délky, dítě začíná vyvíjet tukovou tkáň.

Těhotné ženy v této fázi často zaznamenávají zvýšení chuti k jídlu. Nemusíte se příliš omezovat v jídle, ale měli byste si vybrat zdravá jídla, ne buchty a koláče.

Pohoda

Těhotenství ve 21. týdnu je „začátkem“ poslední poloviny období těhotenství. Nastávající matky by za normálních okolností měly vypadat skvěle a cítit se skvěle. Bříško je již znatelně vyčnívající, ale zatím není tak těžké, aby způsobovalo nepohodlí.

Pravidelně se mohou objevit různé nepříjemné pocity, ale neměly by být stálé a intenzivní. Pojďme zjistit, co se stane v 21. týdnu těhotenství.

Míchání

V 21. týdnu těhotenství téměř všechny matky již cítí pohyby budoucího dítěte. Je třeba poznamenat, že plod se začíná aktivně pohybovat mnohem dříve, jen matka to necítí. Neexistuje přesný čas, kdy žena poprvé ucítí otřesy svého dítěte, vše je v této věci velmi individuální..

Některé obzvláště citlivé maminky začínají pociťovat třes již v 16. týdnu, jiné musí tento nezapomenutelný pocit zažít až ve 21-22. Ženy, které již mají děti, zpravidla začínají pociťovat první otřesy dříve než ženy, které mají první těhotenství.

Některé matky se velmi obávají a ptají se: „Co když je doba těhotenství dvacet týdnů a já necítím, jak se dítě pohybuje?“ Neměli byste paniku, ale musíte o tom informovat lékaře..

Pokud po ultrazvukovém vyšetření v 21. týdnu těhotenství lékař potvrdí, že se dítě vyvíjí normálně, neměli byste se obávat. Musíte jen trochu počkat a určitě zažijete ten příjemný pocit, když dítě zatlačí na bříško..

Normálně by během tohoto období mělo dojít k asi 10 pohybům denně. Ženy si mohou všimnout, že dítě se za určitých okolností často stává aktivním. Jako když máma večer jde spát.

Bylo zjištěno, že nálada matky se často přenáší na dítě. Pokud je žena veselá a aktivní, pak se dítě také častěji hýbe a někdy je dětský trhnutí skutečným „výkřikem o pomoc“. Například pokud je matka delší dobu v dusné místnosti se zatuchlým vzduchem, může dítě začít aktivněji tlačit a signalizovat, že nemá dostatek kyslíku.

Plod v 21. týdnu těhotenství už slyší zvuky dokonale, takže matka a otec mohou začít mluvit se svými potomky. Nechte ho zvyknout si na hlasy svých rodičů. Pro těhotné ženy je velmi užitečné poslouchat melodickou klidnou hudbu, můžete dítěti zpívat ukolébavky.

Děloha

Děloha nadále roste, během popsaného období již stoupá asi 1 cm nad pupek. V důsledku růstu dělohy je zbytek orgánů stlačen, což může způsobit určité nepohodlí.

Vyvýšená děloha tedy začíná podpírat plíce, což může vést k dušnosti. Proto je 21. týden těhotenství skvělým obdobím pro zahájení dechových cvičení. Udělejte si na to čas! Dýchací techniky, které jste zvládli, vám pak velmi pomohou při porodu..

Žaludek

Břicho v 21. týdnu těhotenství nelze skrýt před ostatními, každému je zřejmé, že žena je v pozici. Objem břicha v této fázi a jeho tvar závisí na mnoha faktorech..

U žen, které jsou poprvé těhotné, je břicho obvykle ostré, ve tvaru vejce. U těhotných žen může být objem břicha větší a je zaoblenější, „rozptýlenější“.

Kromě toho množství plodové vody ovlivňuje velikost břicha a skutečnost, zda je jedno dítě nebo dvě. U vícečetných těhotenství bude velikost břicha přirozeně větší. Takže 21 týdnů těhotenství s dvojčaty je již poměrně obtížná doba, protože břicho má působivý objem a aktivita dvou dětí může matce způsobit nepohodlí..

Jak se děťátku „daří“?

Zjistili jsme, co cítí nastávající matka v 21. týdnu těhotenství a co se stane s dítětem ve stejném časovém období, které řekneme níže. Počínaje posledním (dvacátým) týdnem se růst dítěte začíná měřit jiným způsobem..

Pokud až do tohoto bodu byla měřena vzdálenost od kostrče k koruně, nyní měří celou výšku - po paty. Po 21 týdnech je délka těla nenarozeného dítěte 25-27 cm a hmotnost plodu by do této doby měla být 350-400 gramů.

Od této chvíle bude dítě již růst o něco pomaleji, ale hmotnost dítěte se začne výrazně zvyšovat, protože se začne aktivně „vykrmovat“, to znamená, že se začne vyvíjet vrstva podkožního tuku.

Další formování trávicího systému pokračuje a dítě ji již začíná „používat“. Polkne plodovou vodu a „vycvičí“ jícen. Některé látky (cukr, voda) obsažené v plodové vodě jsou tělem dítěte absorbovány samy.

Maminky by měly vědět, že chuť plodové vody ovlivňuje její strava. Například pokud má máma chuť na sladké, dítě dostane hodně cukru, což není příliš užitečné..

Tělo dítěte již začíná produkovat trávicí enzymy, které mu pomáhají vstřebávat živiny z plodové vody. Ale prozatím jsou tyto enzymy produkovány ve velmi malém množství..

Po 21 týdnech těhotenství velikost plodu stále umožňuje volný pohyb, aby mohla dělat kotrmelce a převraty. Díky tomu se svaly posilují a dítě stále více a více sebevědomě ovládá své tělo různými pohyby.

Vývoj plodu po 21 týdnech těhotenství je tedy charakterizován dalším zlepšováním již plně vytvořených orgánů a systémů. Jeho endokrinní systém již aktivně pracuje, jeho funkce, i když nejsou zcela plně prováděny následujícími žlázami:

  • slinivka břišní;
  • hypofýza;
  • nadledviny;
  • Štítná žláza;
  • genitální.

Slezina je také součástí práce. Vývoj centrálního nervového systému pokračuje, dítě si již vyvinulo režim, ve kterém období spánku nahradí období bdělosti. V tuto chvíli jsou navíc zaznamenány následující změny:

  • na povrchu jazyka se tvoří chuťové pohárky, takže dítě už ví, jak rozlišit chuť plodové vody;
  • v krvi dítěte se objevují jeho vlastní bílé krvinky - buňky, které chrání tělo před infekcemi;
  • ledviny a močový systém se nadále zlepšují;
  • vzniká mekonium - sterilní původní výkaly.

Průzkumy

U normálního těhotenství nejsou v tuto chvíli nutné další testy, lze předepsat pouze ultrazvukové vyšetření ve 21. týdnu, pokud ho matka neabsolvovala o týden dříve.

Ultrazvukové vyšetření provedené v 21. týdnu těhotenství pravděpodobně poskytne odpověď na otázku znepokojení všech rodičů, kteří se jim narodí za pár měsíců - syna nebo dcery. Samozřejmě ale vyšetření není naplánováno tak, aby uspokojilo pochopitelnou zvědavost rodičů..

Během ultrazvuku lékař určí:

  • velikost hlavy - obvod, vzdálenost mezi spánkovými kostmi, délka linie od čela k týlnímu hrbolu;
  • obvod břicha;
  • velikost kostí končetin;
  • stav vnitřních orgánů;
  • bušení srdce;
  • stav placenty,
  • objem plodové vody.

Analýzy

Pokud byla žena testována minulý týden, pak zpravidla po 21 týdnech bude muset získat výsledek. Vyhodnoťte výsledky screeningových vyšetření pomocí speciálních programů. Hodnocení zohledňuje individuální vlastnosti ženy - hmotnost, věk, přítomnost chronických onemocnění atd..

Získané výsledky nejsou diagnózou, ale stupněm rizika rozvoje patologií u plodu. Pokud je hodnota 1 ku 350 nebo nižší, pak se příliš neobáváte, riziko je velmi nízké. Pokud obdržíte neuspokojivé výsledky (1 z 250 a níže), neměli byste paniku.

Tento výsledek naznačuje, že riziko porodu s patologiemi je jeden případ ze 250. Proto klidně dodržujte všechny nezbytné předpisy lékaře, navštivte konzultace s odborníky (jsou-li požadovány) a doufejte v nejlepší.

Možné komplikace

Mnoho nastávajících matek má během tohoto období zvýšenou chuť k jídlu, což může vést k přírůstku hmotnosti. Přejídání a obezita, kterou způsobuje, nejen zničí postavu, ale může také poškodit zdraví ženy a nenarozeného dítěte..

Obezita může přispět k rozvoji metabolických poruch a dokonce i cukrovky. Proto musíte sledovat výživu a váhu. V průměru by v tuto chvíli měla žena vážit o 5-6 kg více než před těhotenstvím a nárůst během tohoto týdne těhotenství by neměl překročit 350 gramů.

Obsah kalorií ve stravě by měl být v rozmezí 2700-3000 kcal, navíc by hlavní součástí stravy měly být bílkovinné produkty a komplexní sacharidy, ale množství sladkostí a pečiva by mělo být sníženo. Je třeba se vyvarovat velkých porcí, je lepší jíst 6-7krát denně trochu méně než 2-3krát, ale ve velkých porcích.

Je nutné sledovat nejen obsah kalorií, ale také složení stravy, měla by obsahovat dostatečné množství vitamínů a minerálů. V některých případech může lékař doporučit užívání vitamínových pilulek. Během tohoto období je obzvláště nebezpečný nedostatek vitaminu D a vápníku..

Přidělení

Normální výtok v 21. týdnu těhotenství je bezbarvý, homogenní, navenek podobný vaječnému bílku. Pokud zožltnou nebo se v nich objeví zrna, stojí za to navštívit gynekologa a udělat si nátěr. Budoucí matky se často obávají drozdů, toto onemocnění musí být vyléčeno před porodem, aby nedošlo k vystavení plodu infekci.

Nebezpečným příznakem může být výskyt krvavého výtoku. To může naznačovat potrat, který začal. Po 21 týdnech je hrozba potratu nízká, ale není vyloučena, takže se musíte pokusit eliminovat fyzickou a emocionální zátěž. Riziko potratu se zvyšuje, pokud žena:

  • kouří;
  • pije alkohol;
  • bere léky bez lékařského předpisu;
  • pije příliš mnoho kávy (5 šálků denně nebo více);
  • má patologii dělohy (sedlová forma, myomy atd.);
  • v rané fázi utrpěl infekční onemocnění (chlamydie, zarděnky atd.);
  • historie pozdních potratů.

Hrozba pozdního potratu se zvyšuje s věkem matky, proto je třeba obzvláště opatrně u těhotných žen ve věku nad 35 let.

Ženy, které si udržují osobní těhotenský kalendář, mají tendenci oslavovat 21. týden jako relativně bezpečné a klidné období. Zdravotní stav by měl být normální, rutinní vyšetření by již měla být dokončena. Nyní si můžete bezpečně užít své stavy a dokonce i „komunikovat“ s dítětem, což stále častěji pociťují přetrvávající otřesy.

21 týdnů těhotná: vývoj plodu a co se stane s matkou

V 21. týdnu začíná šestý měsíc těhotenství. V této době již nastávající matka cítí první pohyby. Všechny orgány dítěte jsou jasně formovány, ale jejich práce ještě není dobře nastavena. Dnes vám řekneme, jak se plod vyvíjí v 21. týdnu těhotenství a co se stane matce během tohoto období nošení dítěte.

Co je nového v 21. týdnu těhotenství?

Jak již bylo řečeno, jedná se o 6. měsíc těhotenství. A tentokrát ve druhém trimestru se právem považuje za nejtišší fázi čekání na dítě. Vývoj těhotenství v 21. týdnu se dramaticky neliší od předchozích týdnů, jediným důležitým rozdílem je znatelné zvýšení hmotnosti matky. Tuková tkáň plodu se zvyšuje a váha ženy roste v pozici. V této fázi má mnoho těhotných žen zvýšenou chuť k jídlu..

  • Období kladení vnitřních orgánů dítěte skončilo - a přestože před vývojem vytvořeného je ještě hodně práce, všechny orgány a systémy těla plodu zesílily a připravují se na zahájení práce. Nebezpečí, že nejjednodušší infekce mohou způsobit vážné problémy ve vývoji dítěte, pominulo.
  • Těhotenství je znatelnější - děloha přesáhla pánev. Břicho se po 21 týdnech zvětšilo a vypadá jako malá „skluzavka“. Nastávající matka se nepohodlně spí na boku a na zádech. Plíce jsou již trochu omezeny dospělou dělohou, takže se může objevit dušnost.
  • Pohlaví dítěte bude určeno - rodičům bude jasné, na koho čekají - v 6 měsících - chlapec nebo dívka. Ultrazvuková studie, která musí být dokončena ve 21. - 22. týdnu, ukáže dospělému dítěti v celé jeho kráse a odhalí jeho pohlaví.
  • Může se objevit mléko - pod vlivem hormonů se kolostrum může začít vylučovat z prsu, což je zcela normální. Je předchůdcem zralého mateřského mléka, které přijde po porodu. Kůže areoly ztmavne, zvětší se mléčné žlázy ženy.
  • Je čas nosit obvaz - lékaři doporučují nosit podpůrný obvaz, když začíná dvacátý první týden. Poskytne určitou stabilitu při chůzi (s růstem dělohy se těžiště posune dopředu), podpoří zvětšující se břicho, zabrání vzniku strií a zabrání hrozbě ukončení těhotenství.

Vývoj plodu v 21. týdnu: hlavní body

Parametry vývoje ploduPřibližné ukazatele normy

(pro toto období)Růst26,7-28 cmHmotnost360-400 gPočet pohybů za den

200krát

21. porodnický týden je teprve 19. embryonálním týdnem. Plod v této době aktivně roste a přibírá na váze, to jsou dva z jeho hlavních úkolů. Nyní budoucí dítě vypadá jako miniaturní muž, velikost plodu v délce od koruny po paty je 27 cm a hmotnost je asi 380 g. Podle lékařských standardů má dítě v děloze na začátku dalších 22 týdnů těhotenství týden možnost přežít předčasný porod..

Co dítě jedí v 21. týdnu těhotenství?

V šestém měsíci se vytvoří placenta - orgán, kterým jsou kyslík a živiny dodávány z matky na dítě. Také metabolické produkty strávené tělem plodu procházejí placentou. Kromě toho tento speciální orgán produkuje hormony a nedovoluje látkám, které by mu mohly ublížit (například infekční agens), dítěti..

Pomocí ultrazvuku lékař sleduje stav placenty, a to:

  1. jeho tloušťka;
  2. umístění;
  3. velikosti;
  4. stupeň vyspělosti atd..

Co se stane s dítětem v šestém měsíci těhotenství?

A) Vzhled lehkého děla na hlavě

Asi po 20–21 týdnech začnou povrch hlavy pokrývat jemné chloupky a vytvoří se také řasy a obočí.

B) Vývoj motorového systému

Plod stále dělá chaotické pohyby, ale učí se je ovládat s velkým úspěchem. Fáze spánku se tento týden střídají s fázemi aktivity, jejichž počet může dosáhnout 12–15 denně.

C) Polykání plodové vody

Malé dítě v děloze se postupně učí sání a cvičení ústních svalů vypitím až 500 ml plodové vody denně. Současně je stimulována práce nejdůležitějších systémů těla plodu: zažívacího a močového.

D) Zrání plic

V případě náhlého odchodu z lůna matky je první věcí, kterou dítě bude pro život potřebovat, schopnost dýchat plícemi. Od této doby dávají mozkové signály pokyn plodu, aby vypracoval pohyby hrudníku (zvedání - spouštění).

Hlavní změny ve vývoji plodu v této době:

  • pokožka dítěte již není tenká a průhledná, začíná tvorba podkožního tuku;
  • chuťové buňky dítěte začínají fungovat - plod je již schopen rozlišovat mezi sladkou a hořkou chutí;
  • polykaná plodová voda stimuluje vývoj gastrointestinálního traktu, tvoří se mekonium (původní výkaly);
  • zlepšuje se imunitní systém plodu, leukocyty, které se objevily v krevních buňkách, mohou nyní bojovat proti infekcím;
  • ve druhém trimestru se začínají tvořit základy mléčných zubů;
  • mozek se vyvíjí zrychleně;
  • zakončení nervového systému jsou vylepšena;
  • endokrinní žlázy začínají dělat svou práci.

Vše o 21 týdnech těhotenství (video):

Změny v těle nastávající matky v 21. týdnu

3,5-4,5 kg

200-300 g

Parametry těhotné ženyUkazatele za dané období
Přírůstek hmotnosti (od začátku těhotenství)
Přírůstek hmotnosti (za týden)
Zvětšení pasu ve 2. trimestru8-10 cm
Zvýšení výšky fundu dělohyvýška nad pupkem - o 1 cm;

výška dna od ohanbí - 21 cm.

21 týdnů - kolik je to měsíců? Počítáme-li v porodnických týdnech, jedná se o šestý lunární měsíc nebo přesně o polovinu doby porodu. Zvažte tedy krátkou kroniku událostí, co se stane s nastávající matkou v 6. měsíci těhotenství.

Přibývání na váze

Hmotnost těhotné ženy se do této doby začíná zvyšovat aktivním tempem. Za normálních okolností by měla přidat asi 250 g týdně. To obvykle není obtížné, protože ve druhém trimestru roste chuť k jídlu, tělo pokračuje v získávání kilogramů potřebných pro vývoj těhotenství. Objeví se nevysvětlitelné vkusové preference.

Růst dělohy

Hlavní ženský orgán se nadále vyvíjí a roste. Do 21. týdne je horní okraj dělohy nad pupkem v průměru o 1,25 cm. Je nemožné skrýt vzhled břicha před ostatními - je zaoblený a jasně viditelný i pod volným oblečením. Tlak dělohy na plíce může ztěžovat dýchání a je těžké dýchat zhluboka. Je čas začít ovládat dechová cvičení pomocí videonávodů nebo kurzů pro nastávající matky.

Hormonální úprava

Emoční stav těhotné ženy je v současné době obecně stabilní, ale mnoho si všimne záblesků paniky, blues a ztráty sebevědomí. Nestabilita je způsobena malou hormonální „explozí“ v těle, takže byste se neměli bát - toto období nebude trvat dlouho a projde třetím trimestrem.

Známky typické pro těhotné ženy v 21. týdnu:

  • chůze se mění - již není možné chodit plynule, tělo spontánně zaujme pohodlnou polohu na krok, lehce ohne záda a při chůzi se kolébá;
  • často není dostatek vzduchu, pocit dusnosti neopustí místnost, cítí se téměř vždy horký;
  • při shovívavosti k správné výživě a používání škodlivých produktů dochází k pálení žáhy, změnám stolice (častá zácpa);
  • krevní tlak klesá, dochází ke zvýšené slabosti a únavě;
  • vynikající chuť k jídlu se cítí v nejneočekávanějším okamžiku, někdy je nemožné se nabažit a chcete jíst „za dva“, až po přejídání.

Míchání v 6. měsíci těhotenství

V současné době nastávající matka prožívá pozitivní emoce z pohybů svého dítěte. Cítí se docela jasní a jasní, aniž by způsobovali bolestivé pocity, které lze pozorovat v pozdějších týdnech těhotenství..

  • Těhotná žena by měla být od 18 do 22 týdnů pozorná k tomu, co se v ní děje, zvláště pokud se stane matkou poprvé. V tomto období by mělo dojít k prvnímu míchání.
  • Při jasném vnímání pohybu dítěte je nutné si pamatovat datum a informovat svého gynekologa při příští plánované návštěvě - tento indikátor se zadá do výměnné karty a slouží jako vodítko pro výpočet nadcházejícího data narození.
  • Čas od času v 21. týdnu těhotenství, kdy se dítě pohybuje, se mohou objevit bezbolestné pocity napětí v děloze. Jsou krátké (až 2 minuty), ale časté (až 15krát denně). Jedná se o takzvané tréninkové kontrakce nebo Braxton-Hicksovy kontrakce vznikající z růstu dělohy. Nejsou pro matku a dítě nebezpečné a rychle projdou, pokud nastávající matka leží trochu na její straně..

Ultrazvuk a testy v 21. týdnu - na co se připravit?

Porodník-gynekolog od 6 měsíců vyšetřuje nastávající matku každé 3-4 týdny. Na recepci se provádějí manipulace nezbytné k posouzení průběhu těhotenství:

  1. vážení;
  2. měření krevního tlaku;
  3. poslech srdečního rytmu plodu;
  4. měření výšky fundusu.

Kromě jmenování svého lékaře dostane těhotná žena na toto období obtokový list, který zahrnuje vyšetření širokého spektra odborníků: otolaryngologa, oftalmologa, terapeuta a zubaře. Také do 21. týdne musí žena podstoupit klinické testy krve a moči a elektrokardiogram.

V období od 20 do 23 týdnů se provede druhý biochemický screening a provede se ultrazvukové vyšetření. Na co lékař při hodnocení výsledku věnuje pozornost:

  • stavba těla - 21 týdnů je považováno za nejvhodnější dobu k identifikaci odchylek ve vývoji dítěte. Později je mnohem obtížnější je odhalit. Specialista kontroluje vnitřní orgány, končetiny, pohybový aparát, věnuje pozornost pohybům plodu;
  • růst a vývoj - lékař vždy věnuje pozornost velikosti dítěte, délce stehna, průměru břicha, hlavy atd.;
  • množství a kvalita plodové vody - nedostatek plodové vody a její příliš velký objem může souviset se zdravotním stavem nastávající matky a jejích drobků;
  • funkce srdce - lékař kontroluje srdeční rytmus, velikost síní, plicní tepny a aorty. To vám umožní zjistit nepravidelnosti v práci orgánu a přijmout opatření k léčbě dítěte ještě před jeho narozením..

Možné problémy do poloviny semestru: co hledat

Nepříjemné chvíle mohou průběh těhotenství kdykoli ztemnit. Co můžete čelit v 21. týdnu těhotenství, popíšeme níže.

Bolesti zad

Díky rychle rostoucí hmotnosti se svaly zad a páteře začnou rychleji unavovat a dokonce vydávají nepříjemné pocity v dolní části zad. Nastávající matka by se měla snažit odpočívat, nezvedat závaží a podporovat ji zády pravidelným obvazem.

Strie

Zvyšuje se objem a proporce těla, pokožka nemá čas se přizpůsobit rostoucí hmotnosti a ztrácí svoji pružnost. To vše se odráží ve vzhledu strií, které vzhled kazí. Nejvíce jsou postižena prsa, stehna a zejména rostoucí břicho. Bohužel je nemožné vyrovnat se s objevenými striemi, ale můžete zabránit vzniku nových. K tomu je třeba namazat problémové oblasti kosmetickým olejem nebo speciálními krémy pro těhotné ze strií.

Křeče

Budoucí matky ve druhém trimestru často začínají trpět křečemi v nohou. Nejčastěji signalizují nedostatek minerálů, zejména vápníku a draslíku. S náhlým křečemi se můžete vyrovnat jednoduchým přitažením nohy postižené nohy k sobě. Problém záchvatů byste měli prodiskutovat se svým lékařem a obohatit stravu o mléčné výrobky a sušené ovoce..

Otok

Obě paže a nohy mohou v tomto okamžiku u těhotných žen bobtnat a bobtnat. Je to velmi snadné si všimnout - je nemožné odstranit prsten z oteklých prstů a je obtížné obout boty na oteklou nohu. Proti otokům pomohou jednoduchá opatření: omezte používání slaných a tučných jídel, noste volné oblečení bez opasků a gumiček, které stlačí pokožku, pokud je to možné, zvedněte nohy na vyšší úroveň v sedě (nohy položte na puf, židli nebo židli).

21 týdnů těhotná: vývoj plodu a pocity těhotenství

21 týdnů před dodáním je již mnohem méně čekání. Po 21 týdnech těhotenství rychle postupuje. Během tohoto období se již nemusíte bát toxikózy a žaludek stále není příliš velký, což vám umožňuje klidně provádět běžné každodenní činnosti. Budoucí máma bude vyváženější.

21 týdnů, kolik měsíců to je? 21 týdnů je úplný konec 5 porodnického měsíce (21 týdnů = 4 měsíce a 27 dní nebo 147 dnů těhotenství). Jste ve druhém trimestru.

Co se stane s dítětem v 21. týdnu těhotenství

V 21. týdnu těhotenství by hmotnost plodu měla být již tři sta gramů nebo více. Jeho výška od koruny k patám je asi 25 centimetrů

Do 21. týdne je nervový systém nenarozeného dítěte plně vytvořen. Už slyší všechno perfektně. V krvi dítěte se objevily červené krvinky a bílé krvinky se již vytvářejí, právě oni potlačují infekce. Na jazyku se tvoří chuťové pohárky. A teď může ochutnat jídlo, které jíte. Jak se to stalo? Jídlo, které vstupuje do vašeho těla, se zpracovává a poté vstřebává, díky čemuž se mění biochemické složení krve.

A v důsledku toho biochemické složení plodové vody (plodová voda). Vaše dítě zase spolkne nitroděložní vodu, protože již v děloze napodobuje jak polykací, tak dýchací pohyby. A protože se jeho chuťové buňky již začínají formovat, je schopen ochutnat plodovou vodu, a tak může „ochutnat“ to, co jíte. Fetální zažívací systém se připravuje na první jídla.

Hmotnost plodu se zvyšuje a rychlost růstu se zpomaluje. Dítě neustále polyká plodovou vodu a pije asi půl litru denně. Z této tekutiny přijímá živiny. Dítě už slyší, ale nevidí, jeho oči jsou stále skryty za víčky. Celé tělo je pokryto vlasy, zejména spousta z nich na hlavě.

Nyní je v děloze stále velmi prostorný a rád mění svoji polohu. Zatímco téměř neustále spí, spánek trvá asi dvacet hodin denně, ale dítě v této době neleží klidně, ale neustále se otáčí. Počínaje 21. týdnem musíte s dítětem mluvit, vyprávět mu pohádky, zpívat písničky. Můžete hrát klasickou hudbu. V této době již dítě jasně rozlišuje zvuky. Po 21 týdnech začíná plod hromadit tuk. Jeho váha se rychle zvyšuje.

Pohyby plodu po 21 týdnech

Jak dítě aktivně roste, jeho pohyby se stávají aktivnějšími a tím pádem pro vás hmatatelnějšími. Proto se vám začíná zdát, že nikdy nespí. Neustále se ve vás pohybuje a padá. Ale tento okamžik nesouvisí se skutečností, že dítě nespí (uvnitř dělohy spí plod až 12-14 hodin, jako děti v prvních měsících svého života), ale s tím, že děti, stejně jako obyčejní lidé, se pohybují i ​​během spánku... Proto máte pocit, že je vaše dítě neustále vzhůru..

Pocity těhotné ženy ve věku 21 týdnů

Po 21 týdnech se žena může setkat s určitými problémy, zejména je možné, že nohy otekly, mohou se objevit křeče, přidá se určitá bolestivost v bederní oblasti, není vyloučena nespavost, stejně jako pálení žáhy, zácpa, zvýšená tvorba plynu.

Uvedené jevy jsou vysvětleny poměrně aktivním růstem dělohy, který postupně začíná vyvíjet tlak na blízké orgány, což může být ovlivněno také nezdravou stravou nastávající matky. Pokud se tedy žena obává jakýchkoli problémů, doporučuje se upravit její stravu a životní styl..

V tuto chvíli se může změnit výtok z pohlavního ústrojí, pokud je začne doprovázet bolest, mělo by to ženu upozornit. Nejnebezpečnější jsou samozřejmě špinění, mohou naznačovat hrozící potrat a měli byste se co nejdříve poradit s lékařem. Vzhledem k tomu, že 21 týdnů je třetím kritickým obdobím těhotenství. Během tohoto období si žena často může stěžovat na bolest v lýtkové oblasti, někdy se změní na křeče.

Tento příznak je způsoben nedostatečným množstvím vápníku v těle matky, protože dítě také potřebuje tuto minerální složku k vytvoření kosterního systému..

V tomto ohledu se doporučuje užívat tuto složku v dostatečném množství buď s jídlem, nebo jako minerální doplněk, je důležité se předem poradit s lékařem. Po 21 týdnech musí žena nosit volné a pohodlné oblečení, které jí nezmáčkne žaludek, navíc lékaři doporučují v tomto období nosit takzvaný obvaz, který pomůže ulehčit zádům. To by měly dělat zejména ty dámy, které pociťují bolest v dolní části zad. V takovém případě musíte o tomto problému informovat svého lékaře..

Přírůstek hmotnosti v 21. týdnu

Pokud jde o tělesnou hmotnost, pak se v této době váha poměrně rychle zvyšuje. Hmotnost dítěte je asi 350 gramů, zatímco svalová hmota začíná poměrně aktivně růst. Nastávající matka během tohoto období může zaznamenat zhoršení chuti k jídlu. V tomto ohledu se doporučuje jíst vyváženou stravu, je důležité jíst pouze zdravá jídla, přijímat co nejméně tučných jídel, aby se minimalizovalo nežádoucí přibývání na váze.

Analýzy a lékařské prohlídky

Ultrazvuk po 21 týdnech těhotenství

Po 21 týdnech je pravděpodobně již možné určit pohlaví dítěte. Pokud však dítě překročilo nohy, nebude možné zkoumat podlahu. Proto vám nabízíme další spolehlivé způsoby, jak zjistit pohlaví dítěte, o kterých jsme hovořili v tomto článku..

Je patrné výrazné prodloužení dolních končetin, díky kterému dítě získá proporcionálnější vzhled. Všechny vnitřní orgány jsou vyšetřovány, aby se vyloučila možná patologie. Posuzuje se srdeční frekvence plodu, jeho motorická aktivita, respirační pohyby, poměr všech těchto indikátorů k sobě navzájem, velikost. Lékař ultrazvukové diagnostiky hodnotí velikost dělohy, umístění placenty, krevní oběh v ní, množství, průhlednost plodové vody, stav děložního čípku.

Velikost plodu ultrazvukem v 21. týdnu těhotenství: biparietální velikost - velikost mezi spánkovými kostmi - 46-56 mm. čelně-týlní velikost - 60-71 mm. obvod hlavy - 165-200 mm. obvod břicha - 136-177 mm. stehenní kost 32-40 mm. humerus 29-37 mm. kosti předloktí 24-32 mm. holenní kosti 29-37 mm.

Je Důležité Vědět O Plánování

Brnění na pravé straně během těhotenství

Novorozený

dívky radí prášek. A také spory o profesionální kosmetiku. Existuje nějaký make-up pro.?Zkoušel jsem téměř všechno luxusní značky - nejvíce se mi líbí rozpadající se Dior.

Nebezpečí negativní krevní skupiny během těhotenství

Neplodnost

Všechny ženy, které čekají dítě, musí být vyšetřeny, aby bylo možné určit krevní skupinu a rhesus. To je nezbytné k identifikaci žen s negativní krevní skupinou během těhotenství co nejdříve.

Sady dětských postýlek

Novorozený

Vybrané produkty 153 z 921Nové recenzeSada v postýlce Forest Cute Dino (15 položek)Pěkná souprava. Materiál je hrubý kaliko, samozřejmě satén by byl měkčí. Barvy jsou jemné. Povlaky na polštáře jsou odstraněny z bočních polštářů, z každého okraje jsou všité pásky.

Dr. Brownův

Početí

Musíte potvrdit předplatné. Zkontrolujte prosím svou poštuJiž 12 let potěšíme naše zákazníky poskytováním vynikajících služeb Bylo doručeno více než 500 000 objednávekJe těžké najít město v Rusku, kde jsme ještě neposlali objednávku