Hlavní / Novorozený

Lze použít během těhotenství?

Možná nejste zastáncem tradiční medicíny, ale pravděpodobně jste pili mátový čaj. Jen proto, že chutná dobře. Máta se přidává do různých nápojů a pokrmů z různých důvodů: lékařské, kosmetické, gastronomické. A je extrémně vzácné najít osobu, která nemá ráda její chuť nebo vůni..

Tuto voňavou rostlinu jsme nazývali jednoduše - máta. Ve skutečnosti existuje 25 druhů a 10 poddruhů máty: pepř, hora, kůň, bažina (blecha), voda, kudrnatá, japonská, jablečná, oranžová (bergamot) a tak dále. Používáme hlavně máta peprná Mentha piperita, která má však i jiná jména: anglická, pepřová, studená, chill, chill mint.

Používají se také listy, květy a výhonky této rostliny. Obsahuje mnoho biologicky aktivních látek, tuky, fytoncidy, cukr, éterický olej a dokonce i vitamíny s minerálními solemi.

Máta je nejen zdravá, ale také velmi milovaná mnoha ženami. Chuť i vůně - přitahuje nás svou jednoduchostí a všestranností. Pravděpodobně však každá těhotná žena ví, že během tohoto období nesmí používat všechny byliny a rostliny. Mnoho z nich může způsobit krvácení, tonizovat dělohu, vyvolat potraty a mnoho dalších závažných komplikací. Je naše oblíbená máta zařazena na seznam nebezpečných a zakázaných rostlin během těhotenství??

Mohu používat a brát máty peprné během těhotenství?

Možná jste se na tuto otázku nikdy nezeptali, ale na toto téma jste narazili náhodou. Může být taková neškodná a užitečná rostlina opravdu něčím nebezpečným? Pojďme na to přijít.

Lékaři přátelsky varují všechny těhotné ženy, aby se zdržely užívání léků po celou dobu těhotenství. Ale koneckonců, léčivé byliny, mezi něž patří máta, jsou také léky, pouze přírodní. A jako každý jiný má indikace a kontraindikace. Těhotenství patří také mezi druhé. Různé zdroje o tom poskytují různé informace, ale přesto drtivá většina tvrdí, že máta je během těhotenství nebezpečná. A to vše proto, že obsahuje velké množství estrogenových hormonů, které mohou nevhodně stimulovat porod..

Přesto je to máta, která se často doporučuje matkám s břichem jako léčba mnoha onemocnění a častěji než ostatní - k odstranění nevolnosti, pálení žáhy a nadýmání. Navíc je nedoporučují babičky z dvora, ale porodníci a gynekologové z prenatální kliniky. Přesněji řečeno, umožňují vám pít mátový aromatický a chutný čaj 3-4 šálky denně. To však určitě musí být čaj zakoupený v lékárně - s prošlou kontrolou kvality, bez nečistot a přísad.

Jak vidíte, existují diametrálně opačné názory na používání máty během těhotenství. Na tom se však shodují všichni lékaři a bylinkáři: mátový éterický olej během těhotenství je přísně zakázán.!

Máta peprná během těhotenství

Máta během těhotenství má pozitivní vliv na tělo ženy a vyvíjející se plod. Tato rostlina však musí být použita správně, jinak může negativně ovlivnit zdravotní stav. Proto musíte vědět, zda jej lze použít při nošení dítěte..

Jedinečnost máty

Listy máty peprné mají vysoký obsah těkavých olejů:

  • menton;
  • dipenten;
  • limonen;
  • mentol a další.

Kromě toho je tato část rostliny bohatá na různé kyseliny, enzymy, třísloviny, makro- a mikroelementy, aminokyseliny, vitamíny a soli. Většina esenciálního oleje se nachází v mátových květinách, méně - v listových deskách a velmi málo je obsaženo ve stoncích.

Přípravky vyrobené na bázi rostliny zlepšují fungování zažívacího traktu, zmírňují nevolnost a vyznačují se močopudnými vlastnostmi. S jejich pomocí se stav zlepšuje hnisavou bronchitidou. U anginy pectoris bylina rozšiřuje cévy a může snížit krevní tlak.

Jedinečnost máty spočívá v tom, že odvádí přebytečnou tekutinu z těla, zmírňuje křeče a bolestivý syndrom, zmírňuje záněty a urychluje růst vlasů. Při jeho používání zmizí zápach z úst, sníží se chuť k jídlu, pokožka se očistí.

Rostlina pomáhá odstraňovat kameny ze žlučníku a čistit játra. Kromě toho má komplexní účinek na nervový systém: zlepšuje funkci mozku, eliminuje nespavost, uklidňuje a tonizuje.

Mohou těhotné ženy pít mátu?

Mnoho žen se zajímá o to, zda je máta během těhotenství možná. Tato rostlina je produktem obsahujícím estrogen, díky kterému může porod předčasně začít. Ale to se stává extrémně zřídka - při nadměrném používání máty.

Pokud těhotenství probíhá normálně, nebude rostlina v mírném dávkování schopna negativně ovlivnit zdraví nastávající matky a plodu. Lékaři tvrdí, že těhotné ženy mohou vypít bylinkový nápoj, aby zmírnily nevolnost, bolesti hlavy a další nepříjemné příznaky..

Někdy však takovou rostlinu nelze vzít, když nosíte dítě. Mnoho nastávajících matek se zajímá, proč by to mohlo být zakázáno. Infuze byliny může způsobit újmu, pokud hrozí potrat, nebo pokud je děložní hrdlo mírně otevřené nebo je diagnostikována ischemicko-cervikální nedostatečnost..

S hrozbou ukončení těhotenství je rostlina zcela kontraindikována pro použití. Je také zakázáno při hypotenzi.

Pouze lékař odpoví, zda je možné pít mátu pro těhotné ženy s onemocněním jater nebo ledvin. To by mělo být provedeno s opatrností. Ve třetím trimestru může pití čaje ve velkém množství snížit produkci mléka. Bylina je zakázána pro jakékoli projevy alergií.

V raných fázích

Máta během raného těhotenství pomáhá uklidnit nervový systém, zmírnit nadměrné vzrušení. Působí jako mírné projímadlo a bojuje se slabostí, ke které dochází v prvním trimestru. V těle na samém počátku těhotenství se intenzivně produkuje progesteron.

Díky tomuto hormonu je plod fixován v děloze a jejím dalším vývoji. Ale kvůli progesteronu se nastávající matka často cítí unavená a ospalá..

V prvních měsících byste proto měli užívat bylinkový čaj, který dodává energii. Během těhotenství můžete pít mátu, pokud máte silné bolesti hlavy v důsledku hormonálních změn. V případě těžké toxikózy je nutné kapát 2-3 kapky mátového oleje na kapesník. Tato vůně by měla být inhalována během záchvatů nevolnosti..

Ženy se často zajímají o to, zda mohou těhotné ženy pít mátu s nástupem druhého trimestru. Během tohoto období se blahobyt ženy zlepšuje, ale jsou pozorovány následující příznaky:

  • otok;
  • nadýmání;
  • zácpa.

U těhotných žen přichází na pomoc mátový čaj, který snižuje jas těchto projevů. V této době již vývar v mnohem větším množství nepoškodí plod, který je dobře zakořeněný, a reakce těla bude minimální..

Rostlina má uklidňující a obklopující účinek na těhotné ženy a normalizuje střevní peristaltiku. Mátový nápoj hladce rozšiřuje cévy a snižuje krevní tlak.

Těhotné ženy mohou mít různé kožní problémy - loupání, akné, nadměrné mastnoty. Mátový čaj se může tohoto problému zbavit. Používá se na pleťové vody a na praní.

V pozdější době

Těhotné ženy mohou infuzi použít později. Během těhotenství máta pomáhá eliminovat příznaky nachlazení, snižovat intenzitu bolestí hlavy a svalů a normalizovat zažívací trakt. Ve třetím trimestru jsou časté zácpa, plynatost, pálení žáhy..

Střevo přestává fungovat normálně, vnitřní orgány jsou vytlačovány zvětšenou dělohou, díky čemuž se jídlo obtížně tráví.

Čerstvá bylina ve formě čaje pomáhá řešit tento problém. Pití máty by mělo být 1-2 sklenice denně. Infuze máty dobře odstraňuje otoky. Pokud má žena křečové žíly, neměla by tento nápoj zneužívat..

Závěr

Během těhotenství můžete nebo nemůžete mátou, měl by o tom rozhodnout pouze lékař. Při správném použití není taková rostlina schopna poškodit tělo nastávající matky a vyvíjejícího se plodu. Musíte však vědět, jaké přímé kontraindikace existují pro jeho užívání, což pomůže vyhnout se negativním důsledkům..

Je možné používat mátu během těhotenství a jak to udělat správně?

Voňavý list máty může dokonce změnit jednoduchý čaj na chutný a zdravý nápoj, který mimo jiné velmi jemně a jemně působí na nervový systém, uklidňuje, zlepšuje spánek a chuť k jídlu. Ale s nástupem těhotenství jsou ženy pozornější k tomu, co jedí, a proto zcela oprávněně vyvstává otázka - je přípustné používat mátu v zajímavé pozici.

Jaké jsou výhody pro těhotné ženy?

Listy máty a jejich výhody pro člověka obvykle nevyvolávají otázky lékařů, léčivé vlastnosti rostliny jsou již dlouho známy, jsou široce používány ve farmaceutickém průmyslu a v lidovém léčitelství. Ale pokud jde o nastávající matky, mnoho lékařů se staví proti používání voňavé máty. Je třeba poznamenat, že mezi porodníky-gynekology neexistuje shoda v tom, zda je máta v těhotenství přípustná či nikoli, zda ji lze konzumovat nebo je lepší se zdržet hlasování. Existují dvě polohy, podle nichž někteří lékaři svým pacientům důrazně doporučují čaj s mátou, zatímco jiní jsou proti.

Máta je léčivá rostlina uvedená v oficiálním registru léčivých rostlin. A právě z tohoto důvodu existuje důvod tvrdit, že máta rozhodně ovlivňuje ženu a její dítě. Proto musí být jako každá jiná léčivá látka užívána pod dohledem odborníků. Z praktického hlediska množství účinných látek přítomných ve 2–3 lístcích máty, které se používají k vaření čaje, nemůže ublížit ani nastávající matce, ani jejímu dítěti.

Vnější použití produktů obsahujících mátu nevyvolává vůbec žádné otázky - žena podle svého uvážení může například použít mátový olej k potírání nevolnosti v případě toxikózy v raných fázích, pokud není přímo alergická na mátový olej..

Podstata lékařských kontroverzí kolem máty se scvrkává na přítomnost poměrně působivého množství fytoestrogenů v rostlině. Tyto látky jsou rostlinnými analogy pohlavních hormonů. Během těhotenství vládne v těle ženy progesteron a zvýšení množství estrogenu je zaznamenáno pouze bezprostředně před porodem. Odpůrci máty během těhotenství se proto domnívají, že použití rostliny během čekání na dítě zvyšuje pravděpodobnost zvýšení tónu děložních svalů a zvyšuje riziko potratu..

Zastánci máty tvrdí, že vazodilatační účinky a výrazné hormonální účinky jsou možné pouze tehdy, když žena máty používá ve velkém množství a systematicky po dlouhou dobu. Jednorázové použití nebude bolet. Nyní, když jste obeznámeni s oběma pozicemi, je na vás a vašem lékaři, abyste se rozhodli, zda mátu konzumujete nebo odmítnete..

Pokud jde o prospěšné vlastnosti léčivé rostliny, bylo by nespravedlivé neříkat, že máta může být velmi prospěšná. Obsahuje vysoké množství éterických olejů, které dodávají rostlině tak úžasnou jedinečnou vůni. A jsou to oni, kdo poskytuje výrazný sedativní účinek a mírný analgetický účinek..

Tyto vlastnosti rostliny si všimli starověcí léčitelé a otázka estrogenů vůbec nebyla, všechny těhotné ženy si vzaly voňavé odvary z máty a jiných bylin a cítily se skvěle. Doporučilo se dát pod polštář větvičky máty, aby byl spánek zdravější, protože ve starověku si lékaři dobře uvědomovali, že pro budoucí dítě není nic důležitějšího než mateřský klid a dobrý spánek..

Kromě éterických olejů obsahuje máta vitamíny a vitamíny B jsou v čele, existují minerály - fosfor, draslík, sodík. Aminokyseliny a taniny jsou přítomny v malém množství.

Pokud přistupujete k otázce používání rostliny moudře, pak může být máta pro těhotnou ženu velmi užitečná. Lékaři často doporučují mátu na nachlazení. Žena v pozici je omezena ve výběru léků pro farmacii, zejména v raných fázích, a proto může být mátový čaj vynikajícím lékem proti bolesti, který rychle pomůže snížit intenzitu svalů a bolestí hlavy.

Koncentrované formulace, jako jsou kapky nebo tinktura z máty vodní, mají schopnost dilatovat krevní cévy. A tuto vlastnost lze použít pro hypertenzi. Proto ženy, které jsou náchylné k preeklampsii, trombóza již nelze doporučit preventivní, ale terapeutické dávky máty, ale v tomto případě je jmenování prováděno přísně lékařem. Rovněž určí dávkování.

Pokud jsou narušeny žaludek, střeva, nadýmání nebo plynatost, máta pomáhá rychle zvládnout nepohodlí. S nevolností charakteristickou pro toxikózu se těhotným ženám často doporučuje kapat několik kapek mátového oleje na kapesník, aby se nadechly během nejtěžších záchvatů nevolnosti.

V případě silného stresu, emočně nestabilního stavu, vám mátový čaj pomůže uklidnit se, usnout, dobře si odpočinout a poté zůstat v normální náladě. Máta se doporučuje ženám se slabou imunitou, její mírné přidávání do čaje pomáhá zvyšovat přirozenou obranyschopnost těla.

Vnější použití není omezeno. Mátové odvarky a oleje lze použít na suchou pokožku, praskliny, pustulární vyrážky na pokožce. Nanesení éterického oleje na nohy snižuje pocení.

Kontraindikace a možné poškození

Aby žena pochopila problém, ve kterém ani lékaři nemohou přijít ke společnému jmenovateli, měli bychom být velmi opatrní. V prvním trimestru těhotenství se nedoporučuje opírat se o mátu, užívat ji pouze v případě výše popsaných problémů po předběžné konzultaci s lékařem.

Vzhledem k tomu, že rostlina obsahuje fytoestrogeny, odborníci v zájmu eliminace rizika potratu nebo předčasného porodu doporučují ženám, aby mátou nekonzumovaly, pokud mají křečové žíly. Ženy s nízkým krevním tlakem by neměly pít čaj z máty peprné. Hypotonici po jídle máty mohou mít silné závratě, ztrátu vědomí, těžkou slabost. Pokud již ženě byla diagnostikována hrozba spontánního potratu, je lepší použít jiná sedativa..

Pokud zvracení přímo nesouvisí s toxikózou, máta je také zakázána. Budoucím matkám, které mají snížený počet krevních destiček v krvi nebo mají problémy s ledvinami, se kdykoli doporučuje, aby se tomu vyhnuly..

Máta může ublížit každé těhotné ženě a kdykoli, když je rostlina konzumována ve velkém množství. Měli byste vědět, že v medicíně jsou příznaky otravy mátou jasně popsány v případě jejího předávkování. Žena má silné opakované zvracení, bolesti žaludku, závratě, srdeční rytmus se zpomaluje. V tomto případě nastávající matka potřebuje neodkladnou lékařskou pomoc..

Po porodu se lahodný a aromatický čaj s mátou nikomu nedoporučuje, protože léčivá rostlina má ohromný účinek na laktaci..

Jaký druh máty je nejlepší použít?

V každodenním životě nazýváme léčivou rostlinu jednoduše mátou. Ve skutečnosti však existuje 25 hlavních typů a více než tucet poddruhů rostliny - máta peprná, citronová, horská a kudrnatá máta, stejně jako bergamot, voda, japonština a další. Máta peprná se tradičně nejčastěji používá v Rusku..

Najdete ho v každé lékárně, a proto je přípustné jej používat během těhotenství, samozřejmě v předepsaných dávkách a při dodržení všech bezpečnostních požadavků.

Podmínky použití

Pokud se pečlivě podíváte na pokyny pro použití kolekce mincovny, nenajdete v ní kategorický zákaz používání během těhotenství, ale každý pokyn naznačuje, že je třeba drogu užívat opatrně. Na základě možného nebezpečí léčivé rostliny se ženám v pozici doporučuje používat mátu tímto způsobem:

  • jako součást zeleného nebo bylinného čaje s meduňkou, tymiánem nebo samostatně;
  • čerstvé - listy lze žvýkat při záchvatu nevolnosti;
  • jako odvar na kloktání bolesti v krku nebo na ošetření pokožky;
  • jako olej - velmi dávkovaný pro jemnou aromaterapii;
  • ve formě mátových tablet nebo pastilek na bolest v krku.

Každý z uvedených typů vyžaduje dodržování samostatných pravidel aplikace.

  • Infuze. Alkoholický extrakt z máty je přísně zakázán pro nastávající matky. Je přípustné vařit a pít pouze infuzi vody. Například v případě nachlazení, které se stalo ve špatnou dobu, můžete použít maximálně lžíci bylinného sbírání na sklenici vroucí vody. Mělo by na tom trvat alespoň čtvrt hodiny. S tímto přístupem můžete kloktat, zahřát ho v množství ne více než dvě polévkové lžíce až pětkrát denně. Pokud dojde k nadýmání střev a kolika velmi obtěžuje těhotnou ženu, je infuze připravena se zvýšením množství rostlinných materiálů přibližně dvakrát, vše pro stejnou sklenici vody. Doporučuje se užívat lžíci infuze pro ženy s jídlem..
  • Vývar. Je přísně zakázáno užívat jej ústně v časném, pozdním a jiném období. V bujónu je obsah všech účinných látek mnohem vyšší než v infuzi, a proto může být bujón použit výhradně pro vnější účely.
  • Olej. Nepřípustné pro orální podání. Pouze lokální použití a mírné množství pro inhalaci nebo aromatickou lampu nepoškodí. Je velmi důležité přečíst si pokyny pro lahvičku s éterickým olejem; dávka pro nastávající matku by měla být poloviční oproti dávce určené pro dospělého. Na každých 10 metrů čtverečních krytu nejsou do lampy přidávány více než dvě kapky oleje. Nedoporučuje se vdechovat páry déle než čtvrt hodiny. Do lázně můžete přidat stejné dvě kapky oleje. Je dovoleno absolvovat takové vodní procedury před spaním po dobu maximálně 25 minut.
  • Čaj. Musí být čerstvě uvařený a je přípustné používat jak hotové čajové sáčky z lékárny, tak čerstvé lístky máty. Pokud jste si zakoupili sáčky, vařte je podle pokynů. Pokud máte větvičky máty, pak je strmé po dobu deseti minut. Do mátového čaje můžete přidat trochu mléka. Ve druhém trimestru je přípustné vypít až tři šálky tohoto čaje denně. V 1. a 3. trimestru by mělo být množství omezeno na jeden šálek.
  • V jiné podobě. Čerstvé větvičky rostliny lze použít přidáním do salátů, polévek. Podle ujištění odborníků v oblasti alternativní medicíny je také velmi užitečné aplikovat čerstvé listy rostliny na chrámy se silnou bolestí hlavy. Pokud dáváte přednost žvýkání listů máty nebo stonků pro nevolnost nebo pro osvěžení dechu, měli byste se také držet mírného množství - ne více než tři větve denně..

Vezměte prosím na vědomí, že současné použití několika forem máty je nepřijatelné. Pokud pijete čaj s touto aromatickou rostlinou, upusťte od aromaterapie nebo infuze. Pokud používáte mátové pastilky, zkuste s nimi nepít čaj. Jinak bude velmi obtížné dodržet správné a přísné dávkování..

Podle recenzí, kterých je na internetu velmi mnoho, používá mnoho žen mátu během čekání na dítě. Při rozumném přístupu k dávkám léčivé rostliny nezjistí žádné negativní účinky nebo důsledky..

Co dalšího můžete a měli byste jíst pro těhotné ženy, viz další video.

Mátový čaj během těhotenství

Čekání na to, až se dítě objeví, je vždy spojeno s mnoha omezeními; měli byste být také opatrní při užívání mátového čaje během těhotenství. Zneužívání tohoto nápoje může vést k řadě problémů, které by nastávající matka neměla zažít. Těhotné ženy musí pít čaj s mátou v odměřeném množství a za předpokladu, že neexistují žádné kontraindikace.

Výhody užívání mátového čaje během těhotenství

Mnoho nastávajících matek se zajímá o otázku: je možné, aby si těhotné ženy mohly dát čaj s mátou. Pokud žena, která očekává malý zázrak, nemá určité kontraindikace, může takový bylinný čaj pít s mírou (1 - 2 šálky denně).

Čaj s mátou během těhotenství je cenný, protože:

  1. Pomáhá eliminovat zácpu a nadýmání, předchází pálení žáhy nebo zmírňuje její příznaky a normalizuje trávicí proces. To je důležitá vlastnost bylinného čaje, protože těhotné ženy často čelí zažívacím potížím a poruchám stolice.
  2. Uklidňuje a zlepšuje spánek. Během těhotenství žena často prožívá stres. Bojí se o stav dítěte, proces porodu, je prostě podrážděná. Emoční pocity nastávající matky se přenášejí na dítě. Proto je velmi důležité, aby během těhotenství zůstala klidná a měla dostatek spánku. Mátový čaj je pro tyto úkoly vynikající..
  3. Posiluje imunitní systém, bojuje proti nachlazení, pomáhá při bolestech v krku. Během období porodu má čaj s mátou zvláštní význam, protože většina léků pro nastávající matky je zakázána. Dobrou prevencí nachlazení může být mátový nápoj.
  4. Normalizuje krevní tlak při hypertenzi. Mátový čaj rozšiřuje cévy, čímž se vysoký krevní tlak vrátí k normálu. To je důležitá vlastnost pro nastávající matky s hypertenzí..

Máta a čaj z ní jsou cenné produkty pro tělo, takže je milují nejen těhotné ženy, ale i jiné kategorie lidí. O výhodných vlastnostech máty v následujícím videu:

Možné poškození a kontraindikace pro těhotné ženy

Doporučujeme přečíst si zajímavý článek o možných nebezpečích a výhodách mátového čaje pro ženy. Aby těhotné ženy mohly bez obav pít čaj s mátou, měli byste vyloučit:

  1. Hypotenze Ženy s nízkým krevním tlakem budou muset tento nápoj přestat pít. Mátový čaj byl spojován se snížením krevního tlaku.
  2. Riziko potratu, hypertonicita dělohy.
  3. Flebeurysm.
  4. Nemoci ledvin, žlučník (přítomnost kamenů). Mátový čaj má močopudné a choleretické účinky. Pokud jsou v orgánech konkrementy, může bylinný čaj vést k jejich vytěsnění. Tento proces je velmi bolestivý, někdy vyžaduje chirurgický zákrok, který je extrémně nežádoucí a nebezpečný pro ženy, u nichž se vyvíjí nový život..
  5. Alergie na mátu. Pokud je nastávající matka náchylná k alergickým reakcím, je nutné mátový nápoj používat velmi opatrně, jinak jej budete muset úplně opustit.

Mátový čaj v 1. trimestru

Mohou těhotné ženy užívat mátový čaj v raných fázích? To je otázka, která nemá jednoznačnou odpověď. Někteří odborníci tvrdí, že je lepší odmítnout bylinkový čaj v prvních týdnech těhotenství, jiní tvrdí, že je to pro nastávající matky bezpečné..

Pokud čekáte dítě a zároveň si nedokážete představit svůj život bez denního příjmu mátového čaje, poraďte se s lékařem o možnosti použití tohoto nápoje..

V 1. trimestru prochází tělo těhotné ženy kompletní restrukturalizací. Probíhající procesy jsou spojeny s embryonální konsolidací a vytvářením podmínek pro úspěšný vývoj dítěte. Taková restrukturalizace je velmi často doprovázena těžkou toxikózou. Mátový čaj si poradí s příznaky nevolnosti a závratí. Chcete-li zmírnit příznaky toxikózy, můžete vařit slabý zelený čaj s mátou. Pokud těhotná žena není alergická na citrusové plody, můžete také dát plátek citronu. Tento nápoj by měl být užíván v malých množstvích..

Máta se vyznačuje obsahem fytoestrogenů. Z tohoto důvodu, pokud má těhotná žena hypertonicitu dělohy, je v 1. trimestru možný potrat. Proto je v tomto případě lepší, aby nastávající matka neriskovala a odmítla si dát mátový nápoj..

Mátový čaj ve 2. a 3. trimestru

Předpokládá se, že nejbezpečnějším obdobím pití mátového čaje během těhotenství je 2. trimestr. Proto při absenci výše uvedených kontraindikací si těhotná žena ve věku 14-27 týdnů může bezpečně užít 1-2 šálky mátového čaje denně..

Poznámka! Nejlepším řešením je užívat mátový čaj po dobu 3-4 dnů s další přestávkou 1-2 dny.

Věci se mohou lišit při užívání máty ve 3. trimestru. Zneužívání máty peprné pozdě v den může vést k předčasnému porodu. Rovněž se věří, že pravidelné užívání máty peprné asi měsíc před porodem může způsobit budoucí problémy s laktací. Proto je ve 3. trimestru pro těhotnou ženu lepší minimalizovat konzumaci tohoto bylinného čaje..

Po narození dítěte stojí za zvážení nuance pití mátového čaje během kojení..

Jaký druh máty dát přednost při vaření čaje

Nejoblíbenější jsou 2 druhy máty: máta peprná a kudrnatá. Ten obsahuje méně mentolu, zatímco je bohatý na karvon, látku, která má laktogenní vlastnosti. Oba druhy máty lze použít k přípravě čaje během těhotenství. Později je však lepší připravit aromatický nápoj na bázi kudrnaté máty.

Mátový čaj recepty

Budoucí matka si může pochutnat na čerstvě uvařeném mátovém čaji, který lze také doplnit různými potravinami, které nejsou pro těhotné ženy zakázány.

Klasický recept

Toto je nejjednodušší způsob přípravy bylinného čaje. Musíte vzít:

  • 1 snítka máty (nebo pár čerstvých listů);
  • 1 polévková lžíce. voda.

Máta je umístěna do hrnečku a nalita horkou vodou, jejíž teplota je asi 90 stupňů. Nápoj je nalit po dobu 10 minut. Konzumováno teplé.

S medem

  • ½ lžičky drcená sušená máta (hotový produkt si můžete zakoupit v lékárně);
  • 1 polévková lžíce. voda;
  • 1 lžička Miláček.

Máta se nalije horkou vodou a asi 5 minut se lúhuje. Poté by měl být nápoj napnut (důležitá fáze během těhotenství, nezbytná, aby se čaj neukázal jako příliš silný). Do mírně vychlazeného nápoje se přidá lžíce medu.

S přídavkem heřmánku a meduňky

  • 1/3 lžičky květy heřmánku;
  • 1/3 lžičky sušená drcená máta;
  • 1/3 lžičky citrónový balzám (také v suché formě);
  • 1 polévková lžíce. voda.

Rostlinné suroviny jsou smíchány, naplněny horkou vodou a několik minut luštěny. Podobný bylinkový čaj je dobrým pomocníkem v případě nepohodlí a poruch trávicího ústrojí..

Z nevolnosti

Máta se často přidává do bylinných směsí, na jejichž základě můžete vařit nápoj zaměřený na boj proti projevům toxikózy. Při přípravě čaje na nevolnost bude nastávající matka potřebovat:

  • lístky máty, kořeny kozlíku lékařského, řebříček, měsíčky (květiny) - každý po 2 lžičkách;
  • 2 lžíce. voda.

Směs bylin se nalije do vody přivedené k varu a 30 minut se vyluhuje. Poté se nápoj filtruje. Tuto infuzi musíte použít 6krát denně, ne více než 50 ml..

S nachlazením

S výskytem prvních příznaků nachlazení si těhotná žena může připravit čaj, pro který potřebujete lipový květ a mátu. Rostlinné suroviny se mísí v poměru 1: 1. Poté je naplněna horkou vodou a nalita. Po namáhání je třeba nápoj užít horký 1 sklenku před spaním.

Čaj s mátou během těhotenství může být vynikajícím pomocníkem ženy v boji proti toxikóze, nachlazení, špatné náladě, podrážděnosti a nespavosti. Mělo by se užívat v dávce a nejlépe po konzultaci s gynekologem. Pokud neexistují kontraindikace, neměli byste se připravit o možnost vychutnat si lahodný čaj..

Máta během těhotenství: klady a zápory

Voňavá máta je pravděpodobně každému známa. Přidává se do nápojů používaných při vaření jako dekorace na nádobí a éterické oleje a infuze našly uplatnění v lidové a tradiční medicíně. Rostlina je léčivá a jakýkoli lék, dokonce i zcela přírodní, má své vlastní indikace a kontraindikace. Je povolena máta během těhotenství?

Odpověď na tuto otázku najdete, když se seznámíte s prospěšnými vlastnostmi rostliny a také s jejím účinkem na tělo nastávající matky. Proč je máta cenná, kdy a jak se používá??

Lze použít během těhotenství?

Existuje asi 20 odrůd máty, ale máta peprná je známější. Byla to ona, kdo pevně vstoupil do našeho každodenního života. Rostlina obsahuje organické kyseliny, éterické oleje, phytoncidy, třísloviny, flavonoidy, vitamíny a užitečné stopové prvky. Jako suroviny se používají výhonky, listy a květenství.

Máta je produkt obsahující estrogen, existuje tedy názor, že může vyvolat předčasný nástup porodu. Ale nebojte se, protože pouze nadměrné používání této rostliny je nebezpečné..

V normálním průběhu těhotenství máta (s mírou) nepříznivě neovlivňuje zdraví matky a dítěte. Lékaři to připisují prostředkům povoleným během období porodu dítěte. Mnoho lékařů dokonce doporučuje používat mátový čaj k odstranění příznaků toxikózy, bolestí hlavy a dalších onemocnění, které jsou běžné u těhotných žen..

Výhody a poškození máty během těhotenství

Máta má protizánětlivý, analgetický, diuretický, antiseptický, sedativní a vazodilatační účinek na lidské tělo. Pomáhá obnovit sílu, normalizovat stav v případě nervových poruch a zvýšené úzkosti, eliminuje patogenní bakterie v žaludku.

Pěknou vlastností máty je její schopnost zlepšit stav pokožky. Infuze z této rostliny lze použít k boji proti akné a stařeckým skvrnám na obličeji, které se často objevují u nastávajících matek, a také k jejich prevenci. Přečtěte si více o léčbě kožních vyrážek během těhotenství →

Díky svým vlastnostem se máta peprná během těhotenství používá se souhlasem ošetřujícího lékaře za následujících podmínek:

  • nespavost;
  • chronická gastritida;
  • zvracení a nevolnost s toxikózou;
  • sklon k otokům;
  • zácpa a plynatost;
  • zvýšená vzrušivost.

Vedlejším účinkem konzumace velkého množství máty může být hypertonicita dělohy, která vytváří riziko předčasného porodu nebo potratu. Rostlina může také způsobit alergickou reakci..

Měli bychom také zmínit éterický olej vyrobený z máty. Koncentrace účinné látky (mentolu) v ní je příliš vysoká, a proto se zvyšuje riziko nežádoucích účinků při jejím užívání. Z tohoto důvodu je pro těhotné ženy přísně zakázán olej..

Návod k použití a dávkování

Doporučenou formou pití máty pro nastávající matku jsou čaje, infuze nebo odvar. Kromě toho je pro jejich přípravu povoleno používat pouze farmaceutické suroviny. Takový výrobek je šetrný k životnímu prostředí a pro přípravu čaje jsou vhodné speciální sáčky s optimálním dávkováním..

Během těhotenství se máta používá v souladu s řadou pravidel:

  1. Neměli byste pít více než 3-4 šálky čaje denně.
  2. Nejlepší je pít nápoj před spaním, protože má uklidňující a relaxační účinek.
  3. Průběh užívání máty by neměl trvat déle než 3 měsíce.

mátový čaj

Chcete-li připravit mátový čaj, 1 standardní sáček (můžete nahradit 1 polévkovou lžíci. L. suchý produkt nebo čtyři čerstvé listy) se vloží do středně velkého šálku a nalije se vroucí vodou. Nápoj trvá na 5-10 minutách.

Mátový čaj můžete pít buď chladný nebo teplý. Podle chuti se do ní přidává cukr a med, některé ženy dávají přednost šálku citronu. Tento nápoj je vhodný pro nízkou kyselost žaludku a úspěšně bojuje proti nevolnosti u těhotných žen..

Infuze máty

Pokud se stav pokožky nastávající matky zhoršil - akné, loupání, stařecké skvrny, bylinkáři doporučují použít infuzi máty. Na vaření 1 polévková lžíce. l. suché suroviny nalijte 150 ml vroucí vody.

Po ochlazení se infuze filtruje a pokožka se několikrát denně otře vatovým tamponem. Produkt můžete použít nejen na obličej, ale i na další problémové partie - ramena, dekolt.

Kontraindikace

Jak již bylo zmíněno, nekontrolovaný příjem máty během období těhotenství je nebezpečný. Ale pro řadu nemocí a stavů těla je máta během těhotenství zakázána i v malém množství. Tyto zahrnují:

  1. Zvýšený tón dělohy v prvním trimestru. Pokud vám hrozí potrat, a zejména pokud krvácíte v počátečních stádiích, může užívání máty vyvolat potrat. Více o prvním trimestru těhotenství →
  2. Hrozba pozdního předčasného porodu. Pokud existují obavy, že porod začne dříve (například dojde ke zkrácení nebo otevření děložního čípku), aby nedošlo ke zhoršení situace, měli byste se zdržet jakýchkoli produktů obsahujících mátu.
  3. Hypotenze Vzhledem k tomu, že tato rostlina pomáhá snižovat krevní tlak, mohou hypotenzní pacienti pociťovat silnou slabost a zhoršení blahobytu kvůli jejímu příjmu..
  4. Nemoci jater a žlučníku. Choleretický účinek máty v případě odchylek v práci uvedených orgánů není vždy užitečný, proto se její použití nedoporučuje.
  5. Zánět ledvin. Díky svému močopudnému účinku může máta vytvářet nežádoucí tlak na orgány močového systému..
  6. Alergie na mentol. Individuální nesnášenlivost je absolutní kontraindikací. V tomto případě se navíc musíte zdržet jiných produktů obsahujících mentol (lízátka, nápoje, spreje).

Je třeba poznamenat, že užívání máty potlačuje laktaci, proto, aby nedošlo k potížím s kojením, se rostlina nedoporučuje pro ženy v pozdějších obdobích (po 36. týdnu).

Máte-li jakékoli pochybnosti o tom, zda je ve vašem případě mincovna možná během těhotenství, měli byste se poradit s lékařem, protože i nesprávně užívané lidové léky mohou být při nesprávném použití nebezpečné..

Autor: Yana Semich,
speciálně pro Mama66.ru

Máta během těhotenství: klady a zápory

Voňavá máta je pravděpodobně každému známa. Přidává se do nápojů používaných při vaření jako dekorace na nádobí a éterické oleje a infuze našly uplatnění v lidové a tradiční medicíně. Rostlina je léčivá a jakýkoli lék, dokonce i zcela přírodní, má své vlastní indikace a kontraindikace. Je povolena máta během těhotenství?

Odpověď na tuto otázku najdete, když se seznámíte s prospěšnými vlastnostmi rostliny a také s jejím účinkem na tělo nastávající matky. Proč je máta cenná, kdy a jak se používá??

Lze použít během těhotenství?

Existuje asi 20 odrůd máty, ale máta peprná je známější. Byla to ona, kdo pevně vstoupil do našeho každodenního života. Rostlina obsahuje organické kyseliny, éterické oleje, phytoncidy, třísloviny, flavonoidy, vitamíny a užitečné stopové prvky. Jako suroviny se používají výhonky, listy a květenství.

Máta je produkt obsahující estrogen, existuje tedy názor, že může vyvolat předčasný nástup porodu. Ale nebojte se, protože pouze nadměrné používání této rostliny je nebezpečné..

V normálním průběhu těhotenství máta (s mírou) nepříznivě neovlivňuje zdraví matky a dítěte. Lékaři to připisují prostředkům povoleným během období porodu dítěte. Mnoho lékařů dokonce doporučuje používat mátový čaj k odstranění příznaků toxikózy, bolestí hlavy a dalších onemocnění, které jsou běžné u těhotných žen..

Výhody a poškození máty během těhotenství

Máta má protizánětlivý, analgetický, diuretický, antiseptický, sedativní a vazodilatační účinek na lidské tělo. Pomáhá obnovit sílu, normalizovat stav v případě nervových poruch a zvýšené úzkosti, eliminuje patogenní bakterie v žaludku.

Pěknou vlastností máty je její schopnost zlepšit stav pokožky. Infuze z této rostliny lze použít k boji proti akné a stařeckým skvrnám na obličeji, které se často objevují u nastávajících matek, a také k jejich prevenci. Přečtěte si více o léčbě kožních vyrážek během těhotenství →

Díky svým vlastnostem se máta peprná během těhotenství používá se souhlasem ošetřujícího lékaře za následujících podmínek:

  • nespavost;
  • chronická gastritida;
  • zvracení a nevolnost s toxikózou;
  • sklon k otokům;
  • zácpa a plynatost;
  • zvýšená vzrušivost.

Vedlejším účinkem konzumace velkého množství máty může být hypertonicita dělohy, která vytváří riziko předčasného porodu nebo potratu. Rostlina může také způsobit alergickou reakci..

Měli bychom také zmínit éterický olej vyrobený z máty. Koncentrace účinné látky (mentolu) v ní je příliš vysoká, a proto se zvyšuje riziko nežádoucích účinků při jejím užívání. Z tohoto důvodu je pro těhotné ženy přísně zakázán olej..

Návod k použití a dávkování

Doporučenou formou pití máty pro nastávající matku jsou čaje, infuze nebo odvar. Kromě toho je pro jejich přípravu povoleno používat pouze farmaceutické suroviny. Takový výrobek je šetrný k životnímu prostředí a pro přípravu čaje jsou vhodné speciální sáčky s optimálním dávkováním..

Během těhotenství se máta používá v souladu s řadou pravidel:

  1. Neměli byste pít více než 3-4 šálky čaje denně.
  2. Nejlepší je pít nápoj před spaním, protože má uklidňující a relaxační účinek.
  3. Průběh užívání máty by neměl trvat déle než 3 měsíce.

mátový čaj

Chcete-li připravit mátový čaj, 1 standardní sáček (můžete nahradit 1 polévkovou lžíci. L. suchý produkt nebo čtyři čerstvé listy) se vloží do středně velkého šálku a nalije se vroucí vodou. Nápoj trvá na 5-10 minutách.

Mátový čaj můžete pít buď chladný nebo teplý. Podle chuti se do ní přidává cukr a med, některé ženy dávají přednost šálku citronu. Tento nápoj je vhodný pro nízkou kyselost žaludku a úspěšně bojuje proti nevolnosti u těhotných žen..

Infuze máty

Pokud se stav pokožky nastávající matky zhoršil - akné, loupání, stařecké skvrny, bylinkáři doporučují použít infuzi máty. Na vaření 1 polévková lžíce. l. suché suroviny nalijte 150 ml vroucí vody.

Po ochlazení se infuze filtruje a pokožka se několikrát denně otře vatovým tamponem. Produkt můžete použít nejen na obličej, ale i na další problémové partie - ramena, dekolt.

Kontraindikace

Jak již bylo zmíněno, nekontrolovaný příjem máty během období těhotenství je nebezpečný. Ale pro řadu nemocí a stavů těla je máta během těhotenství zakázána i v malém množství. Tyto zahrnují:

  1. Zvýšený tón dělohy v prvním trimestru. Pokud vám hrozí potrat, a zejména pokud krvácíte v počátečních stádiích, může užívání máty vyvolat potrat. Více o prvním trimestru těhotenství →
  2. Hrozba pozdního předčasného porodu. Pokud existují obavy, že porod začne dříve (například dojde ke zkrácení nebo otevření děložního čípku), aby nedošlo ke zhoršení situace, měli byste se zdržet jakýchkoli produktů obsahujících mátu.
  3. Hypotenze Vzhledem k tomu, že tato rostlina pomáhá snižovat krevní tlak, mohou hypotenzní pacienti pociťovat silnou slabost a zhoršení blahobytu kvůli jejímu příjmu..
  4. Nemoci jater a žlučníku. Choleretický účinek máty v případě odchylek v práci uvedených orgánů není vždy užitečný, proto se její použití nedoporučuje.
  5. Zánět ledvin. Díky svému močopudnému účinku může máta vytvářet nežádoucí tlak na orgány močového systému..
  6. Alergie na mentol. Individuální nesnášenlivost je absolutní kontraindikací. V tomto případě se navíc musíte zdržet jiných produktů obsahujících mentol (lízátka, nápoje, spreje).

Je třeba poznamenat, že užívání máty potlačuje laktaci, proto, aby nedošlo k potížím s kojením, se rostlina nedoporučuje pro ženy v pozdějších obdobích (po 36. týdnu).

Máte-li jakékoli pochybnosti o tom, zda je ve vašem případě mincovna možná během těhotenství, měli byste se poradit s lékařem, protože i nesprávně užívané lidové léky mohou být při nesprávném použití nebezpečné..

Autor: Yana Semich,
speciálně pro Mama66.ru

Jak pít mátový čaj v různých fázích těhotenství

Vonná, aromatická máta je rostlina, která má mnoho fanoušků. Má mnoho léčivých vlastností, díky nimž našel široké uplatnění v oblasti vaření, kosmetologie a tradiční medicíny. A samozřejmě je nemožné si představit chladný zimní večer bez šálku lahodného mátového čaje. Při nesprávném použití může vonná rostlina poškodit tělo, což je velmi důležité pro těhotnou ženu, která se stará o zdraví dítěte. Proto je důležité vědět, zda může být máta konzumována během těhotenství a jak to udělat správně..

  1. Je možné používat mátu během těhotenství v různých obdobích
  2. Výhody máty pro těhotnou ženu
  3. Poškození máty a kontraindikace během těhotenství
  4. Mátový čaj recepty pro těhotné ženy
  5. mátový čaj
  6. Mátový a heřmánkový čaj
  7. Čaj z máty a lipového květu
  8. Jak pít mátový čaj pro těhotnou ženu

Je možné používat mátu během těhotenství v různých obdobích

Zda je máta povolena během těhotenství, závisí na tom, jak a za jakým účelem se používá. Lékaři nedoporučují použití odvarů a nálevů z aromatické rostliny.

Pití mátového čaje v různých fázích těhotenství:

  1. První trimestr - eliminuje pálení žáhy, nevolnost a další projevy toxikózy, upravuje práci trávicího traktu.
  2. Druhý trimestr - léčí silné bolesti hlavy a závratě, snižuje otoky a křečové žíly.
  3. Třetí trimestr - pomáhá zlepšit fungování nervového systému, eliminuje úzkost a úzkost související s nadcházejícím narozením.
Pokud nehrozí potrat, může být máta velmi užitečná: obsahuje kyselinu askorbovou, třísloviny, flavonoidy, karoten. Všechny tyto látky usnadňují snášení těhotenství a zajišťují plný vývoj dítěte..

Užívání jakéhokoli bylinného přípravku pro nastávající matky je povoleno pouze po předchozí konzultaci s lékařem..

Výhody máty pro těhotnou ženu

Máta je známá svou širokou škálou léčivých účinků. Účinně uklidňuje nervový systém a eliminuje úzkost, zlepšuje náladu, zlepšuje fungování mnoha vnitřních orgánů.

Klíčem k léčivým vlastnostem máty je její složení, které zahrnuje:

  • vitamíny skupiny A, B, C, PP;
  • minerály - draslík, vápník, sodík, fosfor, měď, zinek, mangan;
  • aminokyseliny a mastné kyseliny;
  • třísloviny;
  • éterické oleje, vláknina.

Mytí mátovým vývarem nebo infuzí pomáhá učinit pokožku obličeje měkkou a mladistvou, použití aromatického čaje s bylinným doplňkem normalizuje trávení a stolici, zmírňuje pálení žáhy a projevy toxikózy. Ale pouze v případě, že těhotná žena pije zdravý nápoj v rozumných mezích..

Poškození máty a kontraindikace během těhotenství

O výhodách léčivé rostliny je známo mnoho, ale nevím všechno o tom, jaké škody může máta způsobit nastávající matce a jaké kontraindikace má.

Dokonce i s mnoha prospěšnými vlastnostmi má máta určité kontraindikace, které by měly být brány v úvahu během těhotenství.

Škodlivé vlastnosti rostliny:

  1. Ochucený doplněk obsahuje velké množství estrogenu, který při konzumaci ve velkém množství může vést k předčasnému ukončení těhotenství.
  2. Máta má schopnost snižovat hladinu krevního tlaku, což je třeba vzít v úvahu u všech hypotonických pacientů..
  3. Během kojení byste se neměli příliš nechat unést mátovým čajem, protože to zhoršuje produkci mléka..
  4. S extrémní opatrností je aromatická rostlina povolena ke konzumaci v případě závažných onemocnění ledvin a jater..

Stejně jako každá jiná léčivá rostlina může máta způsobit alergickou reakci. Jeho použití by mělo být přísně omezeno na ženy náchylné k alergiím..

Mátový čaj recepty pro těhotné ženy

Existuje obrovské množství receptů na přípravu čaje s přídavkem máty. Může být použit jako samostatná přísada přidaná do černého nebo zeleného čaje v kombinaci s heřmánkem nebo jinými prospěšnými rostlinami..

mátový čaj

Užitečnou rostlinu je třeba nalít sklenicí vroucí vody, nechat lúhovat 10 minut, přidat trochu cukru nebo medu podle chuti. Ke snížení toxicity můžete do nápoje přidat plátek citronu nebo čerstvě vymačkaný citrusový džus..

Několik rozdrcených listů máty lze také přidat do běžného černého nebo zeleného čaje, nechat vyluhovat 15 minut a pak vypít voňavý a chutný nápoj..

Mátový a heřmánkový čaj

Bylinky je třeba nasekat a promíchat, vložit do malého hrnce a zalít vroucí vodou. Čaj by měl být v páře po dobu 3-5 minut, nechat ho vařit a přidat trochu krystalového cukru nebo medu. Heřmánek lze podle potřeby nahradit malinovými listy..

Čaj z máty a lipového květu

Drcené rostliny musí být nality 250 ml horké vody, ponechány po dobu 10-15 minut, oslazeny medem. Aby byl nápoj ještě chutnější a aromatičtější, přidá se k němu plátek jablka, pomeranče nebo limetky.

Jak pít mátový čaj pro těhotnou ženu

Pití mátového čaje při nošení dítěte není přísně omezeno. Samozřejmě s mírou. Aby estrogeny nevedly k předčasnému ukončení těhotenství, doporučuje se pít nápoj s voňavou rostlinou ne více než 1 až 2krát denně, nezapomeňte pauza po dobu 24-48 hodin každých 4-5 dní.

Mátový čaj je neuvěřitelně chutný a aromatický nápoj, který má pro tělo obrovské výhody. Během těhotenství pomáhá uklidnit se, zlepšuje spánek a eliminuje příznaky toxikózy. Aby rostlina nebyla škodlivá, musí být konzumována s mírou. Jak ovlivňuje čaj ivan tělo těhotných žen a je možné během těhotenství tymián.

Máta během těhotenství: všechny výhody a nevýhody

Těhotným ženám se často doporučuje konzumovat co nejvíce přírodních potravin. Mnoho právě v tomto období života se začíná připojovat k tradiční medicíně, aby nepoškodilo nenarozené dítě silnými farmaceutickými přípravky. Mělo by se však pamatovat na to, že těhotenství je doba, kdy by žena měla být při používání přírodních léčivých přípravků obzvláště opatrná. Nejen tradiční medicína, ale i lékaři někdy radí ženám v pozici, aby používaly mátu jako lék na nevolnost nebo mírné přírodní sedativum. Existují však i opačné rady, až po zákaz tohoto produktu. Pokusme se pochopit složitost konzumace máty během těhotenství.

Nejstarší léčivá bylina

Máta (lat. Méntha) je obecný název pro rod rostlin patřících do čeledi lacustrinových rostlin. Máta byla člověku známa od starověku. Dnes je rozsah jeho použití dostatečně široký. Díky éterickým olejům, taninům, phellandrenům, flavonoidům, hořkému a dalším prvkům obsaženým v této rostlině se máta používá v parfémování, kosmetologii, vaření, lidovém léčitelství a moderní farmakologii..

Máta peprná se již dlouho používá jako lék, aromatický doplněk stravy a produkt péče o tělo

  1. Pomáhá při různých zažívacích poruchách, jako je plynatost, kolika, žaludeční křeče, průjem a zácpa.
  2. Máta má dobrý antiemetický účinek, proto se doporučuje používat ji k potlačení záchvatů nevolnosti..
  3. Při nachlazení se máta používá jako antiseptikum a expektorans..
  4. Máta peprná je vynikajícím přírodním prostředkem proti bolestem hlavy díky svým protikřečovým a vazodilatačním účinkům..
  5. Kromě výše uvedeného je tato bylina vynikajícím přírodním uklidňujícím účinkem.

Máta peprná a další odrůdy

K dnešnímu dni bylo identifikováno a popsáno 25 odrůd této rostliny, z nichž jen několik je pěstováno a používáno lidmi. Zvažte nejznámější typy:

    Máta peprná. Nejčastěji se tento typ máty používá k léčebným účelům (jak v lidovém léčitelství, tak ve farmakologii) a také se pěstuje v průmyslovém měřítku pro výrobu léčiv a potravinářských přídatných látek. Tato máta se používá k léčbě široké škály onemocnění gastrointestinálního traktu a dýchacích cest. Díky svým antiseptickým vlastnostem je nepostradatelný při nachlazení a díky své schopnosti snižovat krevní tlak dilatací krevních cév se často používá při bolestech hlavy..

Právě tuto mincovnu lze koupit téměř v každé lékárně. To je způsobeno biologicky aktivními látkami obsaženými v jeho listech a květinách a velkým množstvím éterického oleje..

Catnip vděčí za své neobvyklé jméno stimulujícímu účinku na zástupce rodiny koček..

Melissa, stejně jako máta peprná, se prodává v lékárnách, je oficiálně považována za lék a je vybavena lékařskými pokyny pro použití..

Video: výhody a použití máty peprné

Toxikóza v prvním trimestru a další indikace pro předepisování máty těhotné ženě

Seznam indikací pro předepisování infuze máty během těhotenství je poměrně rozsáhlý:

    Toxikóza. Snad téměř univerzálním problémem žen při čekání na dítě je nevolnost a zvracení v raných fázích, a zde se máta může stát nenahraditelným prostředkem. Mátový čaj nebo pastilky z máty peprné uklidňují nevolnost. Kromě toho máta neutralizuje účinky toxinů a pomáhá přežít toto nepříjemné období..

Kupte si mátové pastilky nebo mátové tablety v lékárně. Snažte se nekupovat mentolové sladkosti od cukrářských oddělení: pravděpodobně jsou založeny na umělé příchuti.

Alkoholická tinktura na máty pro nastávající matky je kategoricky kontraindikována při požití.

Pokud váš lékař schválil vdechování teplé páry, přidejte 1 kapku mátového esenciálního oleje do horké vody a dýchejte páru. Je důležité si uvědomit, že doba trvání procedury by neměla přesáhnout 5 minut..

Proti migréně pomáhá obklad na čele s přídavkem 2–3 kapek máty peprné.

Kromě toho je možné obohatit hotovou kosmetiku mátovým éterickým olejem. Doporučené dávkování: 1-2 kapky oleje na 10 ml základního oleje.

Relaxační může být také teplá mátová olejová koupel. Chcete-li se vykoupat, budete muset smíchat 3 kapky éterického oleje s malým množstvím mléka a tento roztok nalijte do vody ke koupání.

Kontraindikace a potenciální škodlivé účinky na těhotenství

Jak vidíte, rozsah použití máty je poměrně široký. Je třeba poznamenat, že v pokynech pro lékařské použití máty peprné je jako kontraindikace indikována pouze její individuální nesnášenlivost. Máta má však během těhotenství řadu poměrně závažných kontraindikací:

  • Nízký tlak. Pokud je krevní tlak těhotné ženy již pod normální úrovní, neměla by používat mátu, aby nedošlo ke snížení na kriticky nízkou hladinu..
  • Flebeurysm. Mnoho žen čelí tomuto problému během těhotenství. Informace, které jsou v současné době k dispozici o použití máty peprné pro toto onemocnění, jsou kontroverzní. Některé zdroje doporučují omezit používání máty, pokud žena čelí problému zánětu žil, protože látky obsažené v této rostlině mohou způsobit exacerbace. Jiné zdroje nabízejí recepty na léčbu křečových žil pomocí infuzí listů máty.

Můžeme rozhodně říci, že těhotná žena by neměla samoléčbu pomocí receptů z internetu. Tváří v tvář problému křečových žil musíte nejprve konzultovat s odborníkem.

Potenciální nebezpečí v rané a pozdní fázi

Je třeba poznamenat, že názory lékařů jsou nejednoznačné, pokud jde o účinek fytoestrogenů obsažených v mincovně na ženské tělo. Specialisté v oboru perinatologie N.P. Šabalova a Yu.V. Tsveleva naznačují, že nebezpečí hrozí pouze při překročení přiměřených dávek bylin obsahujících fytoestrogeny:

Některé rostliny (chmel, lékořice, kukuřičné hedvábí, šalvěj, máta) obsahují vysoké množství estrogenu (gestageny). Třezalka tečkovaná, heřmánek, řebříček, husa skořicová stimulují estrogenní funkci vaječníků a narušují hormonální rovnováhu. S rostoucími dávkami a za určitých podmínek může používání těchto léčivých rostlin vést k předčasnému porodu a potratům..

Shabalova N.P., Tsveleva Yu.V..

http://spravka.komarovskiy.net/lekarstvennye-rasteniya-primenenie-kotoryx-protivopokazano-beremennym-zhenshhinam.html

Zatímco autorka velkého počtu knih na téma zdraví žen a přípravy na těhotenství a porod, E.P. Berezovskaya hovoří o této otázce jednoznačněji:

Máta peprná (Mentha piperita) je emmenagoga, což znamená, že může způsobit kontrakce dělohy a děložní krvácení. Máta bahenní (Mentha pulegium) má abortivní a toxický účinek, může negativně ovlivnit játra a nervový systém. Během těhotenství nedoporučuji léčivé bylinné čaje, zejména v raných fázích..

Berezovskaja E. P.

http://www.komarovskiy.net/faq/beremennost-i-myatnyj-chaj-mozhno-li-pit.html

Mělo by se tedy pamatovat na to, že máta by měla být během těhotenství používána s opatrností. Dovolte, abychom vám znovu připomněli, že nejlepší by bylo nejprve se poradit se svým osobním lékařem a dodržovat jeho doporučení..

V jaké formě lze mátu konzumovat a v jaké formě

Voňavé zelené listy

Nastávající matka může jednoduše žvýkat čerstvou mátu, aby zmírnila záchvaty nevolnosti, přidat ji do salátů, nápojů, dezertů nebo dokonce do pečiva. Tráva by měla být předmyta a vysušena. Hlavní věc je, že nemůžete použít čerstvou mátu ve svazcích, s největší pravděpodobností vám lékař poradí, abyste se omezili na 3-4 listy denně.

Pokud listy rozdrtíte v mixéru, dodají pokrmu větší chuť..

Potěšení z pití aromatického čaje

Za účelem zavedení pitného režimu během těhotenství se ženám často doporučuje omezit konzumaci kávy, černých a zelených čajů kvůli jejich silnému tonizujícímu účinku a schopnosti odstraňovat z těla velké množství vody. Pro udržení optimální vodní rovnováhy potřebné pro správný metabolismus se doporučuje přejít na bylinné čaje. Mátový čaj patří mezi nepochybné oblíbené budoucí matky, protože máta nemá negativní vliv na zdraví a vývoj embrya.

Čaj s mátou má nízkou koncentraci mentolu a není kontraindikován pro těhotné ženy v množství 1-2 šálky denně

Nejjednodušší způsob, jak konzumovat mátu, je vařit ji jako jakýkoli bylinkový čaj. Vezměte 2-3 čajové lžičky drceného suchého listu a zalijte je 500 ml horké vody.

Vzhledem k tomu, že vroucí voda zpravidla ničí vitamíny a prospěšné mikroelementy, neměli byste používat příliš horkou vodu.

Nápoj by měl být nalit po dobu 20-30 minut. Často se doporučuje pít mátový čaj chlazený, nejlépe před jídlem..

Máta může být přidána k různým nápojům, teplým i studeným

Do slabého černého nebo zeleného čaje můžete přidat trochu sušené máty.

Jak předepisuje lékař - infuze a odvar

Nálev a odvar jsou mnohem koncentrovanější kapaliny než čaj. Jejich pití během těhotenství je přípustné pouze pro konkrétní indikace a podle režimu, který vám lékař předepíše.

Léčivé rostliny, jako tablety, mají kontraindikace a vedlejší účinky..

Podle lékařského průvodce jsou lístky máty indikovány na nevolnost, zvracení a koliku

Nejlepší je koupit lístky máty z lékárny, protože prodávané bylinky podléhají vysoké kvalitě kontroly. Pokyny pro lékařské použití listů máty peprné označují následující způsob přípravy infuze:

  • 3 filtrační sáčky (4,5 g) jsou umístěny ve skleněných nebo smaltovaných nádobách;
  • nalijte 200 ml vroucí vody;
  • zakryjte a trvejte na 15 minutách, pravidelně stlačte lžíce sáčků;
  • vytlačovací sáčky;
  • objem výsledné infuze se přivede k převařené vodě na 200 ml.

Nálev se připravuje ze suchých nebalených surovin trochu jinak: lžíce surovin (asi 5 g) ve smaltované nádobě se nalije sklenicí horké převařené vody a vaří se ve vroucí vodní lázni pod víkem za stálého míchání po dobu 15 minut, poté se ochladí na pokojovou teplotu a přefiltruje. Objem infuze převařenou vodou se upraví na 200 ml.

Infuze máty se užívá perorálně v malém množství jednou nebo vícekrát denně, obvykle ji lékař předepíše před jídlem. Před použitím tekutinu protřepejte..

V lidovém léčitelství se často nacházejí recepty na mátový vývar. Je třeba poznamenat, že pouze infuze je považována za vědecky schválený lék. Bujón má kvůli dlouhému varu, trávení, jiné chemické složení. Zeptejte se proto lékaře, co přesně předepisuje a za jakým účelem.

Esenciální olej a bonbóny

Je důležité vědět, že konzumace mátového esenciálního oleje během těhotenství je kategoricky kontraindikována. Pokud se obsah éterických olejů v listech, květinách a stoncích máty pohybuje od 3 do 7%, pak je éterický olej čistým produktem, a proto je jeho účinek mnohonásobně zesílen. Z tohoto důvodu by se v žádném případě neměl přidávat do čaje nebo pečiva ani se konzumovat jiným způsobem. Esenciální olej z máty peprné, jak je uvedeno výše, lze přiměřeně použít pro koupele, inhalace a obklady.

I kosmetické použití éterických olejů během těhotenství by mělo být projednáno s lékařem.

Je třeba mít na paměti, že ne všechny moderní potravinářské výrobky a léky s vůní a chutí máty skutečně obsahují mátu. Chemický průmysl se již dlouho naučil syntetizovat chuť a aroma máty, proto se do potravinářských produktů často nepřidává přírodní rostlinný extrakt, ale mentol získaný syntetickou metodou. Tyto produkty přirozeně nemají žádný léčivý účinek. Umělý mentol může navíc způsobovat alergie..

Většina mincoven obsahuje umělý mentol

Těhotná žena by měla obzvláště pečlivě prostudovat etikety spotřebovaných výrobků pro jejich základní látky..

Recenze žen

Při pohledu na seznam kontraindikací pro použití máty se žena v zajímavém postavení může vážně bát následků. Nicméně recenze týkající se používání máty v očekávání dítěte jsou většinou pozitivní..

Nic se nestane. Během těhotenství jsem to jedla ve svazcích.

Alice

https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1810719

Po celý první trimestr byl mátový čaj zachráněn před toxikózou, nejen já.

Margarita

https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1810719

Existují však i upozornění:

Zbožňuji mátu, moje matka ji pěstuje a suší mi ji, jen ji vařím, ale na chvíli jsem zapomněla, ale tady jsem včera hodně vypila a dnes jsem vypila šálek a druhý den je můj žaludek jaksi nezbedný, tak jsem se rozhodl přestat. Buď opatrný.

Marusya Romanova

http://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/195682529/

Ať už je to jakkoli, neměli bychom zapomínat, že reakce každého člověka jsou individuální a je lepší naslouchat svým vlastním pocitům a radám lékaře a rozumně používat jakékoli produkty bez ohledu na to, jak jsou užitečné..

Lze vyvodit závěr, že ačkoli máta je velmi užitečná rostlina, která pomáhá zmírnit některé nepříjemné příznaky, neměli bychom zanedbávat její kontraindikace. Jak říká staré rčení: „Všechno je jed, všechno je lék.“ Pečlivé používání máty s ohledem na vaše vlastní pocity a názory odborníků přinese ženě, která čeká dítě, jen radost a zdraví..

Je Důležité Vědět O Plánování

První koupel novorozence

Výživa

Malý muž se konečně přestěhoval z nemocnice domů, vždy je to štěstí, pomáhají domy a zdi. Vezme veškerou vaši sílu, ale na oplátku vám dá nesmírně větší radost. Rodiče dítěte, zvláště pokud je to prvorozený, se budou muset hodně učit a učit se.

Kdy porodit, pokud se vaše břicho během těhotenství potopilo

Porod

Kdy poroditS nástupem devátého měsíce těhotenství se objevují prekurzory bezprostředního porodu - dušnost, potíže s chůzí, neustálé nutkání používat toaletu, říhání a pálení žáhy.

Krátký menstruační cyklus. Jaký je důvod?

Početí

Není zvykem mluvit o menstruaci otevřeně, s výjimkou přátel nebo lékaře. Mnoho lidí ale zároveň sleduje svůj menstruační cyklus, například pomocí kalendáře „kritických dnů“ nebo dokonce ve své mysli.

Je možné otěhotnět s nízkým AMH?

Výživa

Nejčastější otázkou na dnešních fórech je, jak otěhotnět s nízkým AMG: recenze mnoha žen, které se staly šťastnými matkami, naznačují, že je to docela skutečné. Jak otěhotnět, pokud je snížen anti-Müllerian hormon?