Hlavní / Početí

Proč jsou otoky nebezpečné během těhotenství?

Nohy bobtnají z různých důvodů: od úrazů a traumat, podvrtnutí a zlomenin. Problém je známý mnoha lidem, zejména po dosažení věku pětatřiceti. Edém není hlavní věc. Důležitější je příčina vzniku. Je nutné eliminovat zdroj, poté symptom zmizí sám. Otok nohou je příznakem onemocnění, které se projevuje akumulací tekutiny v měkkých tkáních dolních končetin. Pokud potíže přetrvávají, vyhledejte lékaře.

U nastávajících matek v posledním měsíci těhotenství otoky nohou. Někdy se edém šíří po celém těle a zvyšuje nadváhu. Tento jev je nevyhnutelný, lékaři spojují proces se zhoršenou výměnou tekutin kvůli zvýšené žízni.

Nebojte se příliš: tento typ otoku není pro ženu a budoucího muže nebezpečný. Žena se doporučuje odpočívat, zvedat nohy nahoru, otoky zmizí.

Malé krevní cévy umožňují vylučování tekutin, vlhkost se hromadí v tkáních, dochází k otokům.

Druhy edému

Edém je oddělen z vzdělávacích důvodů:

  • Hydrostatický. Překážka odtoku krve v důsledku špatného fungování srdečního svalu, což vytváří překážky průtoku krve.
  • Hypoproteinemický. Kvůli snížení požadovaného množství bílkovin v krvi začne tekutina pronikat do tkáně.
  • Membranogenní. Porucha integrity cévních stěn znemožňuje průchod tekutiny.
  • Neurogenní. Objevují se kvůli špatné kontrole nervového systému nad funkcí krevních cév.
  • Výskyt edému v důsledku zánětu nebo alergií.

Edém je akumulace tekutiny v tělesných tkáních. U nohou se tento jev stává projevem křečových žil, které se vyvíjejí postupně kvůli nedostatečné pružnosti stěn cév v nohou.

V důsledku pomalého odtoku tekutiny se v tkáních hromadí vlhkost, která způsobuje otoky. Končetiny, zejména nohy, jsou postiženy častěji. Většina zátěže je na nohou. Důvody otoku:

  • Kvůli nadměrnému zatěžování ledvin.
  • S kardiovaskulárními chorobami.
  • S přetížením v krvi.
  • Od zranění.
  • V souvislosti s onemocněním diabetes mellitus nebo alkoholismem.
  • Alergické reakce těla (Quinckeho edém).

Příčiny otoku

Na otoky mají vliv různé okolnosti: nemoci, stav orgánů. Oteklé nohy jsou běžné a běžné. Těhotné ženy často trpí touto pohromou. Nohy jsou dočasně postiženy, dokud se dítě nenarodí. Nemluvíme o nemocech, pouze o velkém zatížení dolních končetin. Zvýšená žízeň těhotné ženy, zhoršený metabolismus, nadváha, těsné boty mají vliv na otoky..

Během čekání na dítě musíte pečlivě vybrat každodenní obuv. Příliš dlouhá pata je škodlivá, stejně jako úplně plochá. Na nohou je dobrý „zlatý“ prostředek ve formě středně vysokého podpatku. Při nákupu upřednostňujte prostornost boty, pohodlnou polohu prstů.

Pokud jsou diagnostikovány křečové žíly, edém se vyvíjí postupně, zpočátku nepostřehnutelný, porušení se objevuje večer a zmizí ráno. Pak se stanou stálými společníky. Je to způsobeno porušením odtoku krve, zvýšeným tlakem v žilách.

Onemocnění ledvin způsobuje silný edém obou dolních končetin bez dalších následků: horečka, svědění nebo bolest, patrné v oblasti víček. Vyznačuje se snížením množství vyloučeného moči.

Nemoci střev způsobují otoky, podobně jako ledviny, průjem se stává charakteristickým rysem. Elefantiáza způsobuje, že nohy jsou tlustší kvůli překrvení lymfy.

Během těhotenství edém doprovází ženu kvůli prudké změně hormonálních hladin. Oteklé dolní končetiny musí být okamžitě hlášeny lékaři, aby se zjistila příčina vzniku. Mohou být vyžadovány další laboratorní a diagnostické testy.

Otoky nohou v posledním měsíci těhotenství

Během těhotenství dochází u ženského pohlaví ke změnám v důsledku prudkého zvýšení hormonu progesteronu, který zajišťuje kontraktilitu dělohy. Uvedený hormon zabraňuje plýtvání tekutinami, což vede k otokům nohou. Nohy jsou obzvláště oteklé v 9. měsíci těhotenství.

Žena má změněný metabolismus voda-sůl, což vede k poruchám v pohybu lymfy přes cévy nohou.

Otok začíná po skončení prvního trimestru těhotenství. Dochází ke ztrátě pružnosti pokožky, obličej je zaoblený. Poslední měsíc stavu je známý otokem nohou, nikoli horních končetin nebo obličeje.

Je snadné zkontrolovat otoky: stiskněte na kůži nohy a objeví se neprůchodná jamka. Během těhotenství dochází ke zvýšení tělesné hmotnosti postupně. Pokud je sada ostrá, je pravděpodobný otok. Lékaři extrémně pečlivě sledují hmotnost pacientů.

Edém na nohou během těhotenství je dvou typů:

  • Fyziologický. Těhotenství zhoršuje příznaky, v tomto stavu tělo zadržuje vodu, nohy opouští. Je třeba se vyvarovat slaných jídel, cvičení a tepla. Postupně se zvyšující tělesná hmotnost vyvíjí tlak na nohy. Takový edém není nebezpečný, po narození dítěte zmizí.
  • Nebezpečnější patologický edém, zvaný „vodnatelnost“. Existuje prudké zvýšení hmotnosti, silné otoky nohou. Žena není schopna obout se, ohnout se. Je nebezpečné mít podobný stav vývojem gestózy - komplikace stavu ženy, když se v moči uvolňuje bílkovina, stoupá tlak, kterým trpí matka a dítě.

Je možné léčit otoky doma návštěvou lékaře. Pokud se situace stane vážnou, je žena ošetřena v nemocnici. Při absenci pozitivní dynamiky je pravděpodobné volání předčasného porodu.

V zahraničí se otoky neléčí, dokud narušení neohrozí fázi gestózy. V Rusku se okamžitě snaží zbavit otoků a zabránit výskytu této fáze. Gestóza se obvykle projevuje v posledním měsíci těhotenství, možná dříve..

Prevence otoků

Dříve bylo účinným prostředkem k prevenci otoků u těhotných žen omezení příjmu tekutin. Výzkum však ukázal, že když se snaží omezit tekutinu, tělo se snaží bojovat tím, že ji drží. Existuje přímá cesta k otoku. Měli byste vypít nejméně dva litry tekutiny denně, je lepší použít čerstvě vymačkaný džus.

Stojí za to omezit jídla a jídla vyvolávající žízeň, odrůdy sladkých, nakládaných, kořeněných a smažených potravin. Pamatujte, že sýtené nápoje neuhasí vaši žízeň, ale vyvolají vás. Nohy více bobtnají.

Musíte být opatrní se solí nebo dočasně vyloučit koření. Mělo by se zvýšit množství ovoce a zeleniny. Jablka, pomeranče nebo okurky mohou uhasit vaši žízeň.

Při krmení těhotné ženy je lepší přejít na páru, vařené jídlo. Je možné použít bylinné čaje s močopudnými vlastnostmi. Nezneužívejte, pouze za přítomnosti znatelného otoku a na krátkou dobu.

Aktivní životní styl pomáhá a stimuluje zbavování se otoků. Pokud se budete hýbat trochu, ale každou hodinu, budete se moci vyhnout zvýšení množství tekutiny v tkáních..

Je užitečné si lehnout s nohama zdviženýma nebo si obléknout punčochy s vysokým pasem, které si ráno vezmete z postele. Akce zabraňují stagnaci krve v dolních končetinách.

Trvá méně času na horkých a dusných místech. Večer namočte na 20 minut do studené vody. Masáž nohou provedená poté zmírní již vzniklý edém, zabrání následnému vzhledu.

Výrobky zabraňují vzniku otoků: horké mléko, vařené sušené meruňky, čaj s citronem bez cukru a brusinkový kompot. Kapalina však nemusí být spotřebována po sedmé večer..

Po dlouhou dobu nemůžete nosit boty na vysokém podpatku. Během dne je lepší přejít na plochější podrážku, dát nohám stále více odpočinku. Doporučuje se nosit lékařské punčocháče nebo punčochové zboží občas během dne, několik měsíců.

Léčba otoků

Edém lze zmírnit cvičením. Byly vyvinuty léky a masti. Lze jej použít jakýkoli měsíc. Před použitím je třeba se poradit s lékařem. Léky zmírní otok, ale neodstraní příčinu.

Je důležitější upravit stravu těhotné ženy za poslední měsíc, revidovat boty, životní styl.

Edém během těhotenství: 7 důležitých doporučení lékaře

Edém během těhotenství je stav, který se vyskytuje u většiny žen. Podle statistik jim čelí pouze 20% těhotných žen. Edém často žádným způsobem neovlivňuje tělo nastávající matky a jejího dítěte, ale někdy může doprovázet docela nebezpečné stavy, které vyžadují vyšetření a léčbu. Jaké jsou otoky během těhotenství a je nutné léčit jakýkoli z jejich projevů?

Isabella Charchyan
Porodník-gynekolog, Moskva

Edém je nadměrné hromadění tekutiny v intersticiálním prostoru kterékoli části těla. Během těhotenství se množství tekutiny cirkulující v těle ženy téměř zdvojnásobí, protože je obsaženo v plodové vodě, placentě a je také potřebné pro rostoucí dítě a jeho oběhový systém. Současně se mění metabolismus vody a soli (sodík se hromadí v cévách, což zpomaluje vylučování tekutiny) a rostoucí děloha tlačí na cévy a orgány, což zpomaluje krevní oběh a podporuje zadržování tekutin. Kromě toho všeho způsobuje změna hormonálních hladin během tohoto období pocit žízně, který také vede k otokům..

Edém jako syndrom doprovází mnoho onemocnění různých orgánů a systémů těla: endokrinní, kardiovaskulární, renální a další zánětlivé procesy.

Otok (zvláště velký) není jen příznakem, který vypadá neesteticky a působí vám nepohodlí. Mohou být docela nebezpečné. Kvůli silnému otoku matky může dítě pociťovat hypoxii (hladovění kyslíkem) a samotná nastávající matka může trpět otoky vnitřních orgánů a v důsledku toho narušit jejich práci. Edém může být také jedním z příznaků gestózy - stavu, u jehož závažnosti může vyvstat otázka i předčasného porodu. Proto je důležité sledovat vzhled (a dokonce i jeho možný vzhled) v nejranější fázi..

Někdy však ani těžký otok těhotnou ženu neobtěžuje a její zdraví zůstává uspokojivé. I v takové situaci je lepší poradit se s lékařem, protože ve více než 90% těchto případů se stav zhoršuje (bílkovina se objevuje v moči, zvyšuje se krevní tlak) a mění se na gestózu.

Zpravidla edém začíná obtěžovat nastávající matku přibližně od 30. týdne těhotenství (as gestózou - od 20. týdne) těhotenství.

Těžký otok může doprovázet těhotné ženy, které očekávají dvojčata nebo jednoduše nosí velký plod.

Skrytý otok během těhotenství - co to je?

Zdá se, že otoky jsou vždy zjevným problémem. To však není tak úplně pravda. Kromě zjevného otoku existují i ​​tzv. Skryté (otoky vnitřních orgánů a tkání). Porodník-gynekolog, který vás sleduje, vám pomůže najít je provedením několika vyšetření:

  1. Vážení pravidelně. Latentní edém je často indikován příliš velkým přírůstkem hmotnosti - více než 300 g týdně.
  2. Pravidelné měření obvodu nohou. Komplikovaný latentní edém je indikován zvětšením obvodu bérce o 1 cm nebo více (měření se provádějí jednou týdně).
  3. Studium indikátorů denního výdeje moči. Diuréza je objem moči produkovaný během určitého časového období. Porovnává množství vypité tekutiny s objemem vyloučené moči. Za normálních okolností se denně vypustí 3⁄4 veškerého vypitého tekutin (to zahrnuje vodu a další nápoje a ovoce a polévky).

Lékař zpravidla může zjistit, zda je žena náchylná k otokům v prvních týdnech těhotenství. Informace o tom získává z vyšetření pacienta, studia jeho složení, dědičnosti, anamnézy a také z krevního testu na biochemii. Čím dříve je známo, zda můžete mít otok, tím rychleji můžete přijmout opatření k jeho prevenci..

Fyziologie a patologie otoku během těhotenství

Edém může být fyziologický a patologický. Fyziologický edém obvykle nezpůsobuje komplikace a pouze dává těhotné ženě pocit nespokojenosti se svým vzhledem. Jejich původ je způsoben skutečností, že rostoucí děloha stlačuje cévy - což zabraňuje normálnímu odtoku krve. Děloha také tlačí na močovody, což způsobuje zadržování tekutin během těhotenství a v důsledku toho otoky. Edém fyziologického typu může být také spojen s konstitucí samotné těhotné ženy - u žen nízkého vzrůstu a se zvýšenou tělesnou hmotností se vyskytují častěji.

Patologický edém zpravidla doprovází preeklampsii (pozdní toxikóza) - komplikaci těhotenství, ke které může dojít ve třetím trimestru. Jeho příznaky jsou vysoký krevní tlak, vylučování bílkovin močí (obvykle chybí), nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, křeče (eklampsie), horečka, ospalost nebo naopak silné rozrušení a silný edém. Gestózu však nemusí doprovázet otoky a taková „suchá“ gestóza se považuje za závažnější případ. Gestóza také nemusí být nutně doprovázena všemi výše uvedenými příznaky. Nejnebezpečnější věcí je přítomnost záchvatů. V každém případě vyžaduje gestóza téměř vždy pomoc lékaře a přítomnost těhotné ženy v nemocnici. Čím dříve to začnete léčit, tím menší je šance, že se to stane vážným..

Otok nohou během těhotenství

Otok nohou během těhotenství je nejčastějším typem edému. Zvláště znepokojují ty, kteří tráví hodně času na nohou nebo těsně po dlouhé procházce. Otok je obvykle viditelný na nohou a nohou. Oblíbené boty se zároveň stávají malými nebo silně přitlačují. Je důležité vybrat ten, který nebude způsobovat nepohodlí, vyrobený z dobře natažených materiálů, aby se pohodlně nosil odpoledne. Rovněž stojí za to vzdát se vysokých podpatků, upřednostňovat krátké a stabilní. Pokud máte obavy z otoku nohou během těhotenství, zkuste se vyhnout dlouhým procházkám, nestůjte dlouho na nohou, doma, vezměte si vleže a zvedněte nohy a pravidelně si nohy masírujte.

Otok rukou během těhotenství

Otok rukou během těhotenství se zpravidla vyskytuje u těch žen, které pracují na počítači, dělají ruční práce a jakoukoli jinou monotónní práci - díky monotónním pohybům se vytváří stagnace tekutin. V tomto případě je nutné pravidelně dělat gymnastiku pro prsty. Počínaje druhou polovinou těhotenství také lékaři doporučují nenosit prsteny na rukou. Pokud je neodstraníte včas, můžete počkat na takový stupeň otoku, při kterém bude jejich odstranění velmi obtížné nebo nemožné..

Otok obličeje během těhotenství

Otok obličeje během těhotenství je snadno patrný - obličej je kulatý a nafouklý. Opuch víček způsobuje zvláštní nepohodlí, pod očima se objevují vaky. To je způsobeno specifickými anatomickými vlastnostmi očních víček - v této oblasti je volná tkáň, která silně absorbuje tekutinu. Je možné snížit otok na obličeji dodržováním obecných pravidel pro prevenci otoku těla.

Otok nosu během těhotenství

Nos může bobtnat v důsledku celkového otoku obličeje a také kvůli možným alergickým reakcím, které se během čekací doby na dítě značně zhoršují. Je vhodné vyhnout se ucpání nosu a otokům, protože problémy s dýcháním ztěžují kyslíku dostat se k dítěti. Edém můžete odstranit pomocí kapek, ale nezapomeňte, že těhotným ženám je zakázáno používat řadu obvyklých léků, takže je lepší, když vám lék předepíše lékař, který přesně ví, jaké léky jsou povoleny.

Prevence a léčba otoků během těhotenství

Těhotným ženám s otoky je věnována zvýšená pozornost ve fázi léčby před porodem. Budoucí matka je pravidelně vážena, měří se krevní tlak a funkce ledvin je sledována pomocí testů moči. Vše je zaměřeno na prevenci (prevenci) komplikací. Tipy od lékařů:

  1. Připravte si jídlo. Odstraňte smažené a uzené (takto připravené jídlo má na nádoby špatný účinek), vařte maso a zeleninu, vařte v páře, pečte. Potraviny by měly obsahovat dostatečné množství bílkovin (aby se zabránilo jejich nedostatku, ke kterému může dojít při gestóze). Je také lepší nejíst tučné, kořeněné, nakládané, sladké jídlo, pečivo. Nízkotučné vývary, obiloviny, ovoce a zelenina by se však měly jíst pravidelně. Pro prevenci otoku je užitečné provádět dny nalačno, ale aniž byste se nechali unést, ne více než jednou týdně a vždy po dohodě s lékařem.
  2. Omezte příjem soli (ideálně 1–1,5 g denně). Obsahuje sodík, díky kterému zadržuje tekutinu v těle. Je důležité nejen podsolit (nebo vůbec nesolit) jídlo během vaření, ale také odstranit ze stravy okurky, kysané zelí, sledě, hranolky, krekry, klobásy a klobásy, konzervy.
  3. Pijte víc. Dostatečné množství tekutiny zrychlí metabolismus vody a solí ve vašem těle. Pokud trochu pijete, můžete tělo přivést k dehydrataci, což není o nic méně nebezpečné. Stojí za to vypít až 1,5 litru vody denně (nepočítáme polévky, kompoty) a vypít většinu tekutiny před obědem, takže méně na večer. Je lepší pít ne ve velkých sklenicích, ale v malých doušcích, často, ale kousek po kousku. Neměli byste však také zneužívat tekutinu - to je plné vzhledu ještě většího otoku. Můžete pít nejen vodu, ale také džusy (nejlépe neslazené a čerstvě vymačkané), ovocné nápoje, čaj s mlékem. Zároveň je lepší nenechat se unést černým čajem a kávou, mohou ovlivnit krevní cévy a tlak. Zelený čaj také není tak zdravý, jak se mnozí domnívají: obsahuje velké množství kofeinu a může také ovlivnit zdraví cév. Můžete vypít ne více než dva šálky denně. Zapomeňte na sódu, o to sladší. Kromě zadržování tekutin také provokuje pálení žáhy. Pokud se chystáte začít pít takzvané diuretické čaje, nezapomeňte se poradit se svým lékařem - ne všechny tyto nápoje mohou být prospěšné a musíte je užívat velmi opatrně..
  4. Pohybujte se a cvičte gymnastiku, jak můžete. Při aktivních pohybech je riziko otoku sníženo na polovinu. Dělejte speciální cvičení pro těhotné ženy, jógu, navštivte bazén. Hlavní věcí je nepřehánět to a dělat tolik, kolik můžete. Náplň by měla být rovnoměrná a dávkovaná.
  5. Odpočiňme si nohy. Snažte se nezůstávat na místě nebo příliš dlouho nechodit. Pokud sedíte, položte nohy na stojan nebo stoličku. Zároveň je kategoricky nemožné sedět s jednou nohou přes druhou. Při dlouhém sedění provádějte gymnastiku nohou asi jednou za hodinu - otočte je různými směry. Stůjte střídavě na podpatcích a půlprstech. Neseďte dlouho v jedné poloze. Lehněte si a položte váleček pod nohy. Proveďte chladnou koupel nohou a masírujte.
  6. Snažte se nezůstávat dlouho v teple nebo v dusných místnostech.
  7. Noste speciální kompresní oděv podle doporučení lékaře. Otok nohou může být doprovázen křečovými žilami. Flebolog by se měl zabývat léčbou tohoto problému, předepíše vám také spodní prádlo požadovaného stupně komprese. Hlavní věc je vybrat ji podle velikosti, neměla by tisknout.

Edém je příznakem, který doprovází téměř každé těhotenství. Malý otok je téměř nevyhnutelný, ale není na tom nic nebezpečného. Není tedy třeba se obávat. Hlavní věcí je včas ukázat odpovědnost a nezapomenout na pravidla jejich prevence, aby nedošlo k její závažné míře. Zároveň po porodu edém rychle zmizí, protože tělo ženy zanechává asi 8 litrů přebytečné tekutiny. A na tento problém rychle zapomenete.

Známky edému: kdy navštívit lékaře

Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda máte otoky nebo ne, je stisknout prst na kůži. Pokud není žádný otok, nezůstane na kůži ani stopa, pokud ano, uvidíte fossu, která se vyrovná poměrně pomalu a pokožka sama bude bledá a napnutá.

Mírný otok těhotné ženě neublíží, existují však známky toho, že když si všimnete, je lepší neváhat navštívit lékaře:

  • Prudký přírůstek hmotnosti. Pokud získáte více než 300 g týdně, znamená to těžký edém a velké množství přebytečné tekutiny v těle..
  • Projev edému ráno. Otok je zpravidla dočasný a večer se zhoršuje a ráno po něm není ani stopy. Pokud vás ráno obtěžuje, může jít do nebezpečné míry..
  • Pálení, brnění a necitlivost prstů na rukou a nohou. Je to způsobeno kompresí nervů. U silného edému se mohou také objevit potíže s ohýbáním prstů a je bolestivé šlápnout na nohy.
  • Boty jsou těsné a stísněné, prsteny se obtížně snímají z prstů nebo se vůbec neodstraňují.
  • Silně zaoblený obličej, otok nosu a rtů.
  • Palpitace srdce, dušnost, zvýšený krevní tlak.

Otok během těhotenství. Příčiny a léčba otoků

Čekání na dítě je v životě ženy šťastným i vzrušujícím obdobím. Jakékoli změny v blahobytu způsobují zvýšenou pozornost nastávající matky. Zajímavá poloha je často doprovázena některými charakteristickými nebo patologickými příznaky. Otok nohou postihuje přibližně 30% žen během těhotenství. Proč se otoky vyskytují u těhotných žen v různých dobách? Jak mohou být nebezpeční a jak s nimi správně zacházet a kdy jim věnovat zvýšenou pozornost? Promluvme si o tom v tomto článku..

Proč dochází k otokům během těhotenství??

Otok může obtěžovat nastávající matku od nejranějších dat. Často jsou to časné příznaky těhotenství. Je to způsobeno zvýšením průtoku krve v malé pánvi a změnami hormonálních hladin. Mnoho žen skutečně pozoruje otoky ve druhé polovině cyklu, což je vyvoláno zvýšením produkce progesteronu. Tento hormon je zodpovědný za zachování vyvíjejícího se embrya.

Později, od 12 týdnů, kdy se plod již vytvořil a začal aktivně růst, zvětšující se děloha vyvíjí tlak na vnitřní orgány. Odtok krve se zhoršuje, lymfa z dolních končetin odchází pomaleji. To je nejčastější důvod, proč nohy během těhotenství bobtnají..

Tělesná hmotnost těhotné ženy se neustále zvyšuje a zvyšuje se zatížení dolních končetin, zvláště pokud tráví hodně času ve stoje. Pod vlivem hormonů se v tkáních hromadí více tekutiny. Je docela obtížné jej odstranit z těla, protože zůstávají na vysoké úrovni po celou dobu těhotenství. Je to v zásadě nežádoucí, protože to může vést k narušení metabolických procesů..

Otok nohou je často doprovázen bolestí nebo pocity tahu, nočními křečemi a křečemi, necitlivostí, pocity brnění. Tyto příznaky mohou naznačovat nedostatek vitamínů a stopových prvků v těle, například draslíku, hořčíku, železa nebo vápníku. V pozdějších stadiích je otok způsoben tlakem dělohy na nervová zakončení.

Velké množství lékařů se přiklání k názoru, že komprese nervů edematózními tkáněmi v nohou narušuje jejich vedení. Užívání vitamínů B má příznivý účinek na nervové buňky a pomáhá snižovat počet křečí. Tento předpoklad není vědecky potvrzen, nicméně gynekologové doporučují těhotným ženám dodatečně konzumovat vitamíny z této skupiny, aby zmírnily otoky nohou během těhotenství.

Příznaky a diagnóza edému

Nejčastěji se těhotná žena sama obrací na lékaře se stížnostmi, že má oteklé nohy. První věc, která přitahuje pozornost, je obtíže se zapínáním bot během těhotenství nebo potřeba změnit svou obvyklou velikost na mnohem větší. Otok můžete zkontrolovat stisknutím prstu na kotníkovém kloubu na několik sekund, pokud poté dojde k prohlubni, která okamžitě nezmizí.

Můžete je podezřívat měřením obvodu kotníků. Stojí za zvážení, že je to nutné provádět každý týden. U silného edému se jejich objem zvyšuje každých 7–10 dní o více než 1 cm. Přítomnost edému je indikována stavem kůže na nohou. Kůže získává volnější strukturu, vypadá napnutá, mohou se objevit strie.

Příčiny otoků nohou, paží a obličeje během těhotenství

Otok nohou je pozorován u většiny žen v zajímavé poloze. K jejich výskytu může přispět dlouhodobá chůze. Normální varianta je mírný otok nohou koncem dne. Pokud přetrvává i po spánku, měli byste se poradit se svým lékařem..
Otok rukou a prstů se projevuje obtížností jejich stlačení do pěsti nebo neschopností nasadit nebo odstranit prsten. Otok prstů se často vyskytuje u žen, které pracují s počítačem. Neustálé opakování monotónních pohybů vyvolává ucpání tkání.

Otok obličeje u těhotných žen často způsobuje potíže s nosním dýcháním. To vede ke zhoršení celkové pohody v důsledku nedostatečného přívodu kyslíku do mozku a může vyvolat pokles krevního tlaku, nepříjemný stav v podobě ucpání nosu a další nepříjemné stavy. V tomto případě je nutné se poradit s lékařem o předepisování topických léků (masti nebo kapky), které pomohou zlepšit dýchání..

Vnitřní edém

Nebezpečím ve skutečnosti nejsou samotné projevy otoku, ale ty patologie, které jimi jsou doprovázeny. Přítomnost vnitřního edému může u dítěte způsobit hypoxii. Nacházejí se v průběhu systematické kontroly přírůstku hmotnosti..

Příznakem je zvýšení tělesné hmotnosti o více než 0,4 kg za týden. Vyznačují se také prudkými změnami hmotnosti. Monitorováním denního výdeje moči je možné přesně určit přítomnost latentního edému. Normálně by mělo být množství vyloučené tekutiny alespoň 75% z toho, co se dostalo do těla s jídlem a pitím. Pokud je toto číslo nižší, znamená to přítomnost skrytého edému..

Příčinou silného otoku v období od 7 do 12 týdnů mohou být závažná onemocnění ledvin a kardiovaskulárního systému. Později mohou být tyto stavy doprovázeny zvýšením krevního tlaku, což naznačuje vývoj gestózy. V tomto případě vedou hormonální změny k tvorbě mikroskopických otvorů v kapilárách a velkých cévách, ze kterých tekutina prosakuje do tkáně, což vyvolává zahušťování krve..

Bez adekvátní terapie to může být fatální pro plod i pro samotnou ženu. Z tohoto důvodu je včasná diagnóza nesmírně důležitá.!

Nebezpečí otoku během těhotenství

Opuch během období porodu může být známkou pozdní toxikózy nebo gestózy. V pozdějších stádiích jsou tyto příznaky důvodem ke zvýšené pozornosti lékaře vedoucího k těhotenství. V důsledku otoku tkáně může dítě trpět hladem kyslíku a žena sama narušením vnitřních orgánů. Tento stav v závažných případech vyžaduje okamžité dodání, aby matka a dítě zůstaly naživu. Proto by si žena měla položit otázku, jak se během těhotenství zbavit otoku nohou..

Kdy zazní alarm? K podezření na výskyt edému na nohou, které jsou patologické povahy a mohou vést k vážným následkům během těhotenství, mohou následující příznaky:

  • Pokud dojde k velkému nárůstu tělesné hmotnosti a související chronické únavě.
  • Kromě dolních končetin dochází k otokům v jiných částech těla: obličej, paže, břicho a dolní část zad.
  • Po spánku přetrvávají otoky.
  • Kromě edému dochází ke zvýšení krevního tlaku nebo hypotenzi.
  • Analýza moči ukazuje bílkoviny.
  • K příznakům se přidává rychlý srdeční tep a dušnost..
zpět na obsah ↑

Terapeutická opatření a léky

V zahraničí lékaři nedoporučují léčit otoky fyziologickými příčinami. V zemích post-sovětského prostoru se s takovými příznaky zachází opatrněji. Jsou si jisti, že léčba by měla být provedena, když se objeví první příznaky, zatímco edém není komplikován souběžnými patologickými stavy. Koneckonců, mohou být následovány zvýšením krevního tlaku a přítomností bílkovin v moči, což jsou přímé příznaky gestózy.
V moderní medicíně existují různé způsoby, jak se vypořádat s otoky během těhotenství:

  • Dodržování stravy;
  • Lidové léky;
  • Léčba drogami;
  • Diuretické léky.

Nejčastěji jsou léky předepisovány po dlouhou dobu asi měsíce. V tomto případě se používají hlavně homeopatická léčiva s minimálním rizikem nežádoucích účinků Phytolysin, Cyston nebo Canephron.

Mají protizánětlivé, antiseptické, spazmolytické a mírné močopudné účinky. Kromě toho pomáhají zajistit správné fungování ledvin. Diuretika s výraznějším účinkem, která mohou rychle odstranit přebytečnou vodu z těla, jsou během těhotenství kategoricky kontraindikována. Je zakázáno je užívat bez předchozí konzultace s lékařem o tom, jak odstranit otoky nohou během těhotenství.

Vitamíny ke zmírnění otoků

Posílení kardiovaskulárního systému a zlepšení uteroplacentárního průtoku krve mají u některých pacientů s otoky dobrý terapeutický účinek. Tím se zabrání prosakování přebytečné tekutiny do tkáně a sníží se pravděpodobnost vzniku otoků. Za tímto účelem jsou těhotným ženám předepsány přípravky obsahující vitamin E, kyselinu lipoovou, manegroth, magne B6 a komplexy vitamínů.

Speciální krémy pro léčbu otoků

Dobrým výsledkem je použití krémů na otoky nohou, které nejsou v těhotenství kontraindikovány. Jejich činnost je zaměřena na přímé odstranění problému, zmírnění únavy a léčbu křečových žil, pokud takový problém existuje.

Tyto místní přípravky zpravidla obsahují rostlinné složky: výtažky z lískových oříšků, kaštanu koňského, mentolu, éterických olejů, vitamínů a minerálů. Mezi tyto krémy patří Guam DUO, Sanosan Cooling Gel, Mama Comfort Edema Balm Cream, Mama Care a mnoho dalších..

Důležité! Pokud jsou příčinou silného otoku nohou během těhotenství závažné patologie, například onemocnění ledvin nebo srdce, pak se léčba nejčastěji provádí v nemocnici pod přísným dohledem odborníka.

Lidové léky na otoky

Při dobrém zdravotním stavu lze k léčbě otoků použít recepty z tradiční medicíny. V každém případě je lze použít pouze po předběžném projednání této možnosti s gynekologem z prenatální kliniky, kde je žena registrována. Koupel na otoky nohou během těhotenství studenou vodou o teplotě blízké pokojové teplotě pomůže zmírnit únavu a sníží otoky tkání. Účinnost takového postupu můžete zvýšit přidáním mořské nebo obyčejné kuchyňské soli do vody..

Otoky můžete zmírnit pomocí přírodních léčivých rostlin, čajů, z nichž působí močopudně. Patří mezi ně poplatky za ledviny, odvar z divoké růže, hlohu, medvědice, přesličky nebo sušených meruněk. Čerstvě vymačkané šťávy z brusinek, brusinek, třešní nasycují tělo vitamíny a odstraňují přebytečnou tekutinu.

Pokud přírodní léky nedávají požadovaný účinek, měli byste se poradit s lékařem a předepsat bezpečná diuretika pro otoky nohou, které jsou povoleny během těhotenství a nepoškodí nastávající matku a dítě..

Prevence otoků během těhotenství

Je možné zabránit rozvoji otoku dodržováním preventivních doporučení, která zahrnují následující opatření: oblečení a obuv těhotné ženy by měly být volné, aby nezpůsobovaly poruchy oběhu. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení může omezení pití způsobit otoky. Když tělo nedostává dostatek tekutiny, může ji začít hromadit „v rezervě“.

Přiměřená fyzická aktivita sníží riziko stagnace tekutin v tkáních. Pokud plánujete použít konkrétní sadu cvičení, měli byste se poradit se svým lékařem. Pohodlná obuv pomůže snížit namáhání nohou, čímž sníží riziko otoků.
Adekvátní odpočinek a zdravý spánek jsou pro nastávající matku nezbytné pro zdravé těhotenství. Správná a vyvážená výživa hraje zvláštní roli.

Správná výživa ke snížení otoku

Konzumace stravy může pomoci snížit otoky a snížit riziko otoků. Jídlo musí nutně zahrnovat bílkoviny živočišného původu a mléčné výrobky. Doporučuje se jíst co nejvíce potravin s vysokým obsahem draslíku - luštěniny, byliny, banány, melouny a meruňky. Omezte množství soli na 1 g denně. Vyloučte nakládané okurky, uzeniny, smažené a kořeněné.

Důležité! Neměli byste užívat diuretika bez lékařského předpisu nebo bez předchozí konzultace s ním o užívání konkrétního léku.

Edém nohou u těhotných žen má často fyziologickou příčinu a nejedná se o patologický stav. Mohou však být způsobeny vážnými nemocemi a také způsobit nebezpečí pro nastávající matku a dítě. Z tohoto důvodu je nelze ignorovat..

Pokud máte příznaky otoku, musíte okamžitě vyhledat kvalifikovanou radu od odborníka!

Je Důležité Vědět O Plánování

Pokud je těhotenský test namočený ve vodě, může ukázat jeden nebo dva pruhy.

Výživa

Pokud ponoříte těhotenský test do vody, může ukázat jeden nebo dva pruhy? Nebo tam, kde to potřebujete ponořit (kromě moči), aby to mělo nějaký výsledek?

Rakoviny kojení: ano nebo ne

Neplodnost

Lékaři nedoporučují jíst mořské plody kojícím matkám, protože obsahují mnoho toxických látek. Je nezbytně nutné takové jídlo odmítnout během prvních 6 měsíců života dítěte, protože v této době se tělo dítěte přizpůsobuje pouze novým podmínkám.

Kolik vody by měly těhotné ženy vypít

Početí

Voda je životodárná síla. Dospělý je více než 75% vody, novorozenec 90% a rané embryo 97%. Těhotná žena potřebuje správný přísun tekutin k podpoře životních funkcí dvou organismů..

Furacilin během těhotenství

Porod

Články lékařských odborníkůDnes všichni víme, že během těhotenství je zakázáno užívat jakékoli léky uvnitř, protože to může ohrozit zdraví dítěte a matky..Pouze v nejextrémnějších případech užívají těhotné ženy léky.